6 potentiella fördelar med Saw Palmetto för mäns hälsa
Saw Palmetto är en typ av palm som finns i varma klimat, just på USA:s sydöstra kust. Detta träd har en frukt som ofta används av indianer som ett läkemedel för att behandla manliga hälsorubbningar. För närvarande har sågpalmettoextrakt använts som råmaterial för hälsotillskott, särskilt relaterat till sänkning av testosteronnivåer och prostatasjukdomar hos män. Detta tillägg finns i tablett-, flytande- och teform.
Potentiella fördelar med sågpalmetto för hälsan
Inte alla påståenden om fördelar med sågpalmetto stöds av starka vetenskapliga bevis. Vissa preliminära undersökningar och vittnesmål från dess användare i generationer visar dock de potentiella fördelarna med sågpalmetto för behandling av olika manliga hälsorubbningar. Här är några av de potentiella fördelarna med sågpalmetto som anses vara fördelaktiga för mäns hälsa.1. Möjlighet att upprätthålla prostatahälsan
Den mest populära fördelen med sågpalmetto är att det hjälper till att behandla sjukdomar relaterade till prostatasjukdomar, som är små körtlar som ligger mellan urinblåsan och penis. Prostatakörteln är ansvarig för att upprätthålla friska spermier. Flera studier relaterade till sågpalmetto visar att denna frukt har flera potentiella fördelar för prostatahälsa och sjukdomar, såsom:- Hjälper till att förebygga prostataproblem, såsom benign prostataförstoring (BPH) och prostatacancer.
- Potentiell för att minska urinvägssymtom och inflammation i samband med BPH.
- Användningen av sågpalmettobärsextrakt tros minska tillväxten av prostatacancerceller.
- Har potential att blockera spridningen och tillväxten av prostatacancerceller.
2. Potentiellt förbättra urinvägsfunktionen
Störningar i urinvägarna, såsom inkontinens och svårigheter att urinera, är vanliga hos äldre män. Att ta kosttillskott som innehåller sågpalmetto tros hjälpa till att lindra urinvägsstörningar i samband med godartad prostataförstoring.3. Förhindra eventuellt håravfall
Saw Palmetto är en frukt som ofta används för att balansera hormonnivåer och behandla håravfall. Forskningsresultat publicerade i Journal of Alternative and Complementary Medicine visade att sågpalmetto var effektiv för att öka hårväxten hos 60 procent av män i åldern 23-64 år. Samtidigt fann en annan studie också att lokal användning av sågpalmetto i 3 månader kan öka hårtätheten med 35 procent.4. Minskar potentiellt inflammation
Sågpalmetto är en frukt rik på antioxidanterna epicatechin och metylgallat. Dessa två föreningar har potential att hjälpa till att förhindra cellskador, minska inflammation och skydda mot kronisk sjukdom.5. Potentiellt lindra biverkningar av prostatakirurgi
En studie publicerad i Cochrane Database of Systematic Reviews visar fördelarna med sågpalmetto för att hjälpa den övergripande prostatakirurgisprocessen. Konsumtion av 320 mg sågpalmetto dagligen i 2 månader före operation anses minska varaktigheten av prostatakirurgi, mängden blodförlust, utvecklingen av problem under operationen, till den totala tiden som spenderas på sjukhuset.6. Hjälper potentiellt till att reglera testosteronnivåerna
Saw Palmetto är tillgänglig i tilläggsform som anses effektiv för att öka testosteronnivåerna naturligt. Ett provrörstest visade att sågpalmetto-extrakt var likvärdigt med läkemedlet finasterid för att upprätthålla testosteronnivåerna. Finasteride är ett läkemedel som används för att behandla benign prostataförstoring (BPH). Bibehållna testosteronnivåer kan minska risken för olika hälsoproblem, såsom skallighet, hjärtsjukdomar, libidostörningar, humörstörningar och kognitiva störningar. [[Relaterad artikel]]Potentiella biverkningar av sågpalmetto
Saw Palmetto i tilläggsform är i allmänhet säker att ta i upp till 3 år. Dessutom är några av de möjliga mindre biverkningar som saw palmetto kan orsaka:- Yr
- Huvudvärk
- Äcklig
- Diarre
- Gag
- Förstoppning
