Koilonychia är onormala naglar, här är varför
Koilonychia är en störning i naglarna som kan indikera brist på järn i kroppen. Tydligen kan nagelhälsa beskriva det övergripande hälsotillståndet. Koilonychia får naglar att se ut som skedar eftersom de har håligheter under ytan på nageln som ska vara fulla av kött. Beroende på svårighetsgraden kan denna bassäng till och med göra att vattendroppar som faller på den blir stillastående. Hos spädbarn eller barn är koilonychia normalt och kommer att försvinna av sig själv med åldern. Men hos vuxna är detta tillstånd inte normalt och kan uppstå som ett resultat av ett trubbigt föremål eller vissa sjukdomar.
Järnbrist kan orsaka koilonychia.Många saker kan orsaka insjunkna naglar. Men några av de saker som i allmänhet är triggers är:
Koilonychia-drabbade rekommenderas att äta gröna grönsaker Hantering av koilonychia är mycket beroende av orsaken till uppkomsten av själva tillståndet. Till exempel, om nedsänkta naglar beror på järnbrist, kommer din läkare att ordinera järntillskott och föreslå kostförändringar. Se till att du tar kosttillskott enligt läkarens råd, från dosen, hur du använder den, till varaktigheten. Korrekt användning av järntillskott kommer att minska symptomen på anemi inom en vecka. Men det tar fortfarande lång tid för koilonychia att helt försvinna, eftersom kroppen också behöver tid för att stabilisera järnnivåerna. Samtidigt är de rekommenderade livsmedel för koilonychia-sjuka:
Koilonychia är en hudsjukdom som orsakas av detta tillstånd
![](http://uploads.cultureaftercomputation.com/wp-content/uploads/kesehatan/5528/u572hjwc95-1.jpg)
1. Järnbrist
Brist på vissa näringsämnen, särskilt järn, är en viktig orsak till koilonychia. Denna typ av anemi drabbar mestadels barn och kvinnor i deras produktiva period, även om det också är möjligt för män och alla åldersgrupper. Järnbrist orsakas inte bara av bristande järnintag, utan också brist på konsumtion av folat, protein och vitamin C. Om du tror att du har järnbrist, rådfråga din läkare om lämplig behandling.2. Autoimmun sjukdom
Autoimmuna sjukdomar som kan orsaka koilonychia är: systemisk lupus erythematosus (ELS) annars känd som lupus, såväl som autoimmuna sjukdomar som orsakar hudinflammation, inklusive psoriasis och lichen planus.3. Exponering för kemikalier
Forskare tror att det finns vissa kemiska influenser som kan leda till uppkomsten av koilonychia. Ett av ämnena i fråga är petroleum som finns mycket i vissa hårvårdsprodukter. Inte överraskande kan koilonychia ses på naglarna hos många frisörer.4. Miljöfaktorer
Människor som bor i bergsområden eller högland är också mer mottagliga för koilonychia. Anledningen är att syrenivåerna är låga nog att det kräver att kroppen producerar fler röda blodkroppar. Som ett resultat blir kroppen sårbar för järnbrist.5. Genetiska faktorer
Vissa genetiska tillstånd som kan utlösa koilonychia är hemokromatos, vilket är när en persons kropp absorberar för mycket järn från maten. Likaså personer som lider av Nagel-patella syndrom, vilket är ett genetiskt problem i nagelskalet, knäna, höftbenen och armbågarna.6. Övriga villkor
Andra tillstånd som kan orsaka koilonychia är trauma mot nageln och låg röd blodtillförsel (som hos personer med Raynauds sjukdom). Dessutom kan koilonychia också förekomma hos personer med hjärt-kärlsjukdom, hypotyreos och celiaki. [[Relaterad artikel]]Hur botar man koilonychia?
![](http://uploads.cultureaftercomputation.com/wp-content/uploads/kesehatan/752/h5ti5fn7n0-4.jpg)
- rött kött
- Fläsk eller fågel (kyckling, duva, anka, etc.)
- Nötter
- Grön grönsak
- Baljväxter
- Skaldjur
- Torkad frukt, som russin