Fördelar med havet som är redo för dig att "dyka" djupare
Havets fördelar för människors liv är mycket omfattande, allt från att tillhandahålla en inkomstkälla för många människor till att upprätthålla ekosystem så att jorden fortsätter att vara hållbar. Visste du att havet också spelar en viktig roll för människors hälsa? Ja, flera studier har funnit det faktum att havet har en stor potential för människors hälsa. Från att ge en mängd olika livsmedel som är fulla av näringsämnen och som har potential att behandla olika kroniska sjukdomar hos människor, är havet så stort på grund av mineralinnehållet i det. 
Jämfört med ozonskiktet kan havet absorbera 50 gånger mer CO2. Ett konkret exempel är när det förekom tungmetallkvicksilverföroreningar i Minamata Bay, Japan. På den tiden led människor som åt fisk och skaldjur från viken nervskador, hjärnskador och till och med dog. Gravida kvinnor föder också barn med medfödd utvecklingsstörning. Å andra sidan, om havets renhet bibehålls, är de olika fördelarna med havet som kan upplevas av människor som följer. 
Handla klokt, för att bevara naturen, inklusive havet.För att fortsätta få fördelarna med havet, både grunt hav och djupt hav, är det mycket viktigt för människan att alltid bevara själva havet. Enligt United States Oceanic and Atmospheric Administration finns det 7 enkla saker du kan göra:
Havets fördelar för människors hälsa
Förhållandet mellan havet och människors hälsa är inte omedelbart. Det fanns en lång kedja som resulterade i att den mest dominerande delen av Planet Earth äntligen kunde påverka människors hälsa och den omgivande miljön. Till exempel kommer ett förorenat hav att göra ekosystemet i det giftigt också så att det inte längre kan konsumeras av människor. För att inte tala om, havsvatten kommer att innehålla gifter som ökar risken för utbrott på grund av vattenföroreningar.
Jämfört med ozonskiktet kan havet absorbera 50 gånger mer CO2. Ett konkret exempel är när det förekom tungmetallkvicksilverföroreningar i Minamata Bay, Japan. På den tiden led människor som åt fisk och skaldjur från viken nervskador, hjärnskador och till och med dog. Gravida kvinnor föder också barn med medfödd utvecklingsstörning. Å andra sidan, om havets renhet bibehålls, är de olika fördelarna med havet som kan upplevas av människor som följer. 1. Förbättra luftkvaliteten
Tro det eller ej, havet producerar hälften av syret på jorden. Havet är också en del av den blå planeten som kan absorbera 50 gånger mer koldioxid än atmosfären.2. Producera näringsrik mat
Skaldjur aka skaldjur är kända för att ha ett högt näringsinnehåll, såsom omega-3 och protein.3. Tillhandahållande av material för tillverkning av läkemedel
Olika läkemedel som används av den moderna medicinska världen idag kommer från havet, till exempel läkemedel mot cancer, artrit, Alzheimers och hjärtsjukdomar. [[Relaterad artikel]]Mineralhalt i havsvatten
En studie visar att djuphavsvatten är rikt på mineraler. Några av dessa mineraler från havet ger hälsofördelar som inte skojar.- Magnesium: förbättrar ämnesomsättningen och enzymfunktionen, minskar fettansamlingen i blodkärlen och minskar risken för hjärtsjukdomar
- Kalcium: stärker skelett och förebygger benskörhet och minskar risken för kroniska sjukdomar, fetma och vissa cancerformer
- Krom: lanserar kolhydrat- och fettomsättning och har antioxidantegenskaper som kan förlänga livet på friska celler
- Vanadin: har potential att minska fettavlagringar i kroppen
Hur man bevarar havet och dess fördelar
Handla klokt, för att bevara naturen, inklusive havet.För att fortsätta få fördelarna med havet, både grunt hav och djupt hav, är det mycket viktigt för människan att alltid bevara själva havet. Enligt United States Oceanic and Atmospheric Administration finns det 7 enkla saker du kan göra: - Spara vatten. Använd vatten efter behov så att vattnet som har använts inte slösas ut i havet.
- Minska användningen av kemikalier. Kemikalier som herbicider, bekämpningsmedel och hushållsrengöringsprodukter kan förorena vatten som sedan släpps ut i havet.
- Reducera avfall. Att minska det totala hushållsavfallet är det bästa sättet att upprätthålla en god vattenkvalitet.
- Handla klokt. Ät inte marina djur som är klassade som sällsynta eller skyddade, som hajfenor. Se också till att alltid ta med egen shoppingväska.
- Minska utsläpp. Använd även hushållsapparater som behöver energibesparing, till exempel byt ut glödlampor mot LED-lampor.
- Fiska efter behov. Använd inte trålare eller elektriska stötar som kan skada hela det marina ekosystemet. Om du gillar att fiska, gör ett catch-and-release-system.
- Skadar inte koraller. Ankra vid piren och hugg inte korallerna när du dyker.
