cultureaftercomputation.com

Slutet på ett romantiskt förhållande gör inte automatiskt slut på din oro för ex-älskaren. Önskan att vara vän med en ex-make kan komma att tänka på eftersom de vill hålla interaktionerna väl med varandra. Att kunna vara vän med ditt ex kan dessutom få dig att se mogen ut inför andra människor. Men frågan är, är det en hälsosam sak att vara vän med ditt ex, eller är det tvärtom? Kolla in hela förklaringen i följande artikel.

Anledningen till att vissa väljer att vara vänner med sitt ex

Studieresultat publicerade i tidskriften American Psychological Association antyder att det finns fyra anledningar till att vissa människor fortfarande väljer att vara vänner med sina ex-partner. Studien tittade också på orsaker till att vara vän med ett ex relaterade till positiva känslor som att få dig att känna dig trygg och lycklig, eller vice versa, negativa känslor som utlöser stress, svartsjuka och hjärtesorg. Här är fyra anledningar till att människor väljer att vara vänner med sitt ex:

• säkerhet . En person som har gjort slut med sin partner vill inte förlora det känslomässiga stödet, råden och förtroendet från personen han var väldigt nära dagligen.
• Finans eller barn . Att bli vän med sin exman behöver göras eftersom det har något med barn eller ekonomi att göra.
• Uppskatta ditt exs känslor . Det finns människor som vill vara artiga och inte vill såra sitt exs känslor, så de väljer att förbli vänner med sitt ex.
• Har fortfarande känslor . Detta är den vanligaste anledningen, obevekliga känslor för ett ex gör att någon fortfarande är vän med en ex-älskare.

Kan jag vara vän med mitt ex efter ett uppbrott?

Du bör tänka på i förväg vad ditt mål är att fortsätta vara vän med ditt ex trots att din status inte längre är ett par. I grund och botten är att vara vän med ett ex ett val av varje person. De flesta väljer dock att bryta med det förflutna och gå vidare med sina liv aka gå vidare efter ett uppbrott. Vissa andra människor har säkert sina egna skäl att äntligen hålla kontakten med sitt ex, även nära vänner som vänner. Om du är förvirrad över huruvida du ska vara vän med ditt ex eller inte, är det bäst att överväga några saker först.

1. Att bli vän med ditt ex är inte nödvändigt, om...

Vänskap med ett ex kan ha en negativ inverkan Att bli vän med ett ex är inte nödvändigt om anledningen till att göra slut beror på fysiskt och psykiskt våld från exet. Med detta fanns det naturligtvis inte längre någon anledning att hålla kontakten med honom. Men även om det är ett bra uppbrott, bör du tänka noga på vilken effekt du kommer att känna om du etablerar en vänskap med ditt ex. Detta beror på att resultaten av forskningen publicerade i Sage Journals fann att det att vara vän med ett ex tenderar att ha en dålig kvalitet eftersom det kan ha vissa negativa effekter. En av de negativa effekterna av att vara vän med ett ex är att det är svårt att vända på ett nytt blad. Ja, att vara vän med ditt ex kan stå i vägen för att du inleder ett nytt förhållande med någon annan. Det är ännu värre om du är i ett nytt förhållande, men fortfarande är vän med ditt ex. Saker och ting blir ännu mer komplicerade om du bestämmer dig för att berätta för din pojkvän att du fortfarande är nära vän med ditt ex. Dessutom, om du faktiskt hade en väldigt stark kärleksrelation med ditt ex, hur skulle du kunna hålla tillbaka dessa känslor? Känslor förändras sällan.

2. Det är okej att vara vän med ditt ex, så länge...

Att bli vän med sitt ex kan göras om kärlekshistorien börjar med vänskap. Å andra sidan, om man gifter sig och sedan skiljer sig när man får barn måste relationen med din exman vara i gott skick. Det beror på att du och din före detta make måste vara på god fot när det kommer till barnuppfostran. Dessutom är anledningen till att du kan vara vän med ditt ex om exet du dejtade när han var ung, hans kärlekshistoria startade från en vänskap och dejtade slentrianmässigt eller bara under en kort tid. Människor som tenderar att fortfarande vara i kontakt med sitt ex kan också vara baserade på känslor som fortfarande är knutna till deras ex och som ännu inte är villiga att släppa taget. Om sammanbrottet i din relation med ditt ex tenderar att ha en positiv effekt, till exempel ett missförstånd, så kanske du fortfarande kan vara vän med ditt ex.

Finns det något sätt att vara vän med ett ex?

Svaret är givetvis att det finns. Om du fortfarande vill vara vän med ditt ex, skynda dig inte. Ta en paus med ditt ex, håll dig borta ett tag och gör dig själv lycklig först. Om det behövs, "kika" inte på ditt exs dagliga liv genom några sociala medier på ett tag. Anledningen är att dessa vanor kan förvärra din beslutsamhet att hålla dig borta ett tag eller med andra ord kan öppna gamla sår. Som ett resultat är det inte omöjligt att du igen kommer att lösas upp i sorg eller vill komma tillbaka med honom. Om du vill fortsätta att vara i en relation med ditt ex bör du sätta vissa gränser, som att begränsa dig till ditt ex, genom att inte skicka sms varje dag eller minska intensiteten av att träffas, till exempel när du dejtar. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Det är okej att ha en relation med sitt ex, men det är viktigt att veta att det kommer att få många konsekvenser. Tänk därför noga efter innan du blir vän med ditt ex. Om det är för mycket negativt för dig, är det bäst att klippa banden med ditt ex för ditt eget bästa.