ASIP-hantering när mamma jobbar, hur är det?
Hantering av ASIP eller utpressad bröstmjölk är nödvändigt för mödrar som genomgår ett exklusivt amningsprogram men som ofta skiljer sig från sina barn, till exempel när de arbetar. Detta är viktigt eftersom amning inte bara sällan gör att mjölkproduktionen minskar och till och med stannar, detta kan också ha en inverkan på barnets näringsintag. Forskning från Reviews in Obstetrics & Gynecology säger också att om en bebis inte ammas regelbundet är han eller hon benägen att bli sjuk på grund av infektion. För att detta inte ska hända behöver du göra ASI-hantering så att din lilla fortsätter att få exklusiv amning trots att du är utanför hemmet. 
Att pumpa bröstmjölk ordentligt är en av de saker som måste beaktas vid amningshantering. Det finns flera sätt som du kan använda när du pumpar ut bröstmjölk, nämligen för hand, med manuell pump och med en elektrisk pump. Alla tre har såklart olika sätt. Så här trycker du ut bröstmjölk för hand på rätt sätt: 
Se till att förvara bröstmjölk i behållare som inte innehåller Bisfenol A ASI-hantering är också relaterad till hur man förvarar utpressad bröstmjölk (kärlekslänk). Enligt Association of Indonesian Breastfeeding Mothers (AIMI) är det bästa stället att förvara bröstmjölk på en glasflaska. Om du inte har någon kan du använda en flaska utan bisfenol A (BPA). Se till att du bara häller 3/4 av flaskan med bröstmjölk och stäng sedan flaskan ordentligt. Fullmjölk gör faktiskt att flaskan spricker när mjölken fryser. När du har lagt din bröstmjölk i en flaska eller plastbehållare, glöm inte att skriva ner tid och leveransdatum. [[relaterade artiklar]] Förvara sedan bröstmjölken på en sval plats, till exempel ett kylskåp, frys baksidan, eller kylväska . När barnet är hungrig, ge alltid den sista utpumpade bröstmjölken så att barnet får "färsk" bröstmjölk och livmodern fortfarande är vaken. Men om du har för mycket ASIP-lager kan du använda metoden Först in först ut . Det betyder att den första bröstmjölken som uttas ges först. 
Enligt Indonesian Pediatrician Association (IDAI) beror hållbarheten hos bröstmjölk på var den förvaras, nämligen: 
Hur man värmer utpressad bröstmjölk är att blötlägga den i kallt vatten En annan ASI-hantering som du bör vara uppmärksam på är hur man värmer bröstmjölk som har varit kyld eller fryst i frys . För att inte förstöra rekommenderar IDAI att du värmer din bröstmjölk på följande sätt: 
Lagret av utpressad bröstmjölk per dag är i allmänhet 450 till 1 200 ml per dag. ASIP-hanteringen måste också vara uppmärksam på att möta det dagliga intaget av ASIP hos spädbarn. Behovet av bröstmjölk för spädbarn i åldern 1-5 månader är 750 ml per dag, men i allmänhet är intaget av utpressad bröstmjölk per dag 450 till 1 200 ml per dag. För att beräkna den genomsnittliga mängden utpressad bröstmjölk i en drink är beräkningen: (mängd bröstmjölk som dricks/antal amningsscheman på en dag). Till exempel dricker han 750 ml bröstmjölk 9 gånger om dagen, då är mängden bröstmjölk i en drink 83,3 ml. 
Tillhandahåll en koppmatare för att undvika förvirring av bröstvårtan på grund av en bröstvårta. Vid ASIP-hantering rekommenderar AIMI att den idealiska behållaren för att pressa ut bröstmjölk är en kopp eller kopp. koppmatare . Nappar rekommenderas inte eftersom de gör bebisar naturligt förvirrade i bröstvårtor. Dessutom riskerar nappen att orsaka tandproblem. Nappen är också svår att rengöra, så det finns risk att få diarré. Nästa sätt att ge utpressad bröstmjölk är att träna den att inte vara med mamman under amning. För detta kommer göra honom van vid att behöva lämna sin mamma för att arbeta. För att vara säker är sättet att amma att hålla barnet upprätt och din hand stöder ryggen med en hand. Kom då närmare matningskopp till underläppen. Flöda långsamt så att barnet kan slicka och njuta av varje klunk. Häll inte bröstmjölk direkt så att barnet inte kvävs.
ASIP-hantering för arbetande mammor
Det finns flera aspekter som du måste vara uppmärksam på när du hanterar utpressad bröstmjölk så att allt kan fungera optimalt. Så, vad är rätt hantering av utpressad bröstmjölk?1. Utpressa bröstmjölk ordentligt
Att pumpa bröstmjölk ordentligt är en av de saker som måste beaktas vid amningshantering. Det finns flera sätt som du kan använda när du pumpar ut bröstmjölk, nämligen för hand, med manuell pump och med en elektrisk pump. Alla tre har såklart olika sätt. Så här trycker du ut bröstmjölk för hand på rätt sätt: - Tvätta händerna med tvål och rent vatten så att bröstmjölken inte blir förorenad. bakterier och bröstvårtor är inte infekterade.
- Rengör bröstet med en trasa som har fått varmt vatten
- Massera försiktigt på bröstet innan du pressar ut mjölk så att mjölken flyter lätt
- Placera en ren bröstmjölksbehållare precis under bröstet för att samla upp mjölken.
- Håll ditt bröst med en hand. Å andra sidan liknar formen på tummen och pekfingret bokstaven C.
- För att utföra korrekt amningshantering, tryck ut bröstmjölk försiktigt utanför bröstets mörka cirkel (areola). Se till att du håller dig borta från bröstvårtan eftersom det kommer att få dig att känna dig öm.
- Sänk trycket gradvis och upprepa sedan stegen ovan igen tills du hittar rätt rytm.
- När flödet minskar, tryck ut mjölken på nästa sida av bröstet. Gör samma sak tills mjölken droppar väldigt långsamt eller slutar helt.
- Handtvätt, flaska och bröstpump.
- Se till att du är i en bekväm position.
- Se till kopp för bröstet är korrekt installerat, vilket är i mitten av toppen av bröstvårtan.
- Pumpa bröstmjölken och vänta en stund tills mjölken kommer ut.
- Efter det, gör hastigheten på bröstpumpen att matcha barnets sug från munnen.
- Byt till andra sidan av bröstet var 5:e minut och se till att du stimulerar båda brösten i 15 minuter.
- När det är klart, släpp taget kopp bröst, se till att flaskan är helt stängd.
- Tvätta omedelbart bröstpumpen med varm tvål och vatten.
- Läs instruktionerna på bröstpumpsprodukten.
- Handtvätt och pump.
- Se till att du känner dig bekväm.
- sätta kopp bröst, håll sedan. Se till kopp i mitten och centrerad ovanför bröstvårtan.
- Slå på maskinen, vänta tills mjölken rinner ut i 2 minuter.
- Se till att du ändrar hastigheten efter rörelsen på barnets läppar. Se också till att det inte skadar dina bröst.
- Om mjölkflödet minskar eller slutar helt, stäng av den elektriska pumpen.
- Släpp taget kopp bröst, stäng flaskan omedelbart.
- Tvätta all utrustning och dina händer efter pumpning.
2. Undersök hur man lagrar ASIP
Se till att förvara bröstmjölk i behållare som inte innehåller Bisfenol A ASI-hantering är också relaterad till hur man förvarar utpressad bröstmjölk (kärlekslänk). Enligt Association of Indonesian Breastfeeding Mothers (AIMI) är det bästa stället att förvara bröstmjölk på en glasflaska. Om du inte har någon kan du använda en flaska utan bisfenol A (BPA). Se till att du bara häller 3/4 av flaskan med bröstmjölk och stäng sedan flaskan ordentligt. Fullmjölk gör faktiskt att flaskan spricker när mjölken fryser. När du har lagt din bröstmjölk i en flaska eller plastbehållare, glöm inte att skriva ner tid och leveransdatum. [[relaterade artiklar]] Förvara sedan bröstmjölken på en sval plats, till exempel ett kylskåp, frys baksidan, eller kylväska . När barnet är hungrig, ge alltid den sista utpumpade bröstmjölken så att barnet får "färsk" bröstmjölk och livmodern fortfarande är vaken. Men om du har för mycket ASIP-lager kan du använda metoden Först in först ut . Det betyder att den första bröstmjölken som uttas ges först. 3. Var uppmärksam på hållbarheten hos ASIP
Enligt Indonesian Pediatrician Association (IDAI) beror hållbarheten hos bröstmjölk på var den förvaras, nämligen: - Den maximala rumstemperaturen är 25 grader Celsius, hållbarheten för bröstmjölk är endast 6-8 timmar.
- Kylväska täckt med en temperatur på -15 till 4 grader Celsius, kan mjölk räcka i 24 timmar.
- Baksidan av kylskåpet, utpressad bröstmjölk håller i upp till 5 dagar.
- Frys 1 dörr med en temperatur på -15 grader Celsius: 2 veckor
- Frys 2 dörrar med en temperatur på -18 grader Celsius: 3-6 månader
- Frys dörr ovanför med en temperatur på -20 grader Celsius: 6 till 12 månader.
4. Vet hur man värmer bröstmjölk
Hur man värmer utpressad bröstmjölk är att blötlägga den i kallt vatten En annan ASI-hantering som du bör vara uppmärksam på är hur man värmer bröstmjölk som har varit kyld eller fryst i frys . För att inte förstöra rekommenderar IDAI att du värmer din bröstmjölk på följande sätt: - Om bröstmjölken är frusen, ta bort bröstmjölken från frys till kylare ( kylare ) vanligt kylskåp över natten. Du kan också doppa bröstmjölksbehållaren i kallt vatten. Ge värme långsamt så att mjölken inte förstörs.
- Om bröstmjölken finns i kylskåpet, doppa flaskan eller behållaren i varmt vatten i några minuter. Det är inte tillåtet att värma den direkt från spisen och mikrovågsugn . Förutom att eliminera antikroppsnivåer i bröstmjölk kommer temperaturen att bli för varm och göra barnet sjukt till skållningsgraden. Droppar på handleden för att se till att temperaturen på den utpressade mjölken inte är för varm.
- Ge utpressad bröstmjölk omedelbart i 24 timmar efter uppvärmningen. Bröstmjölk som har värmts ska inte frysas igen
- Skaka eller rör försiktigt om de separerade komponenterna i bröstmjölken för att få ihop dem igen.
5. Se till att tillgången på ASIP är tillräcklig
Lagret av utpressad bröstmjölk per dag är i allmänhet 450 till 1 200 ml per dag. ASIP-hanteringen måste också vara uppmärksam på att möta det dagliga intaget av ASIP hos spädbarn. Behovet av bröstmjölk för spädbarn i åldern 1-5 månader är 750 ml per dag, men i allmänhet är intaget av utpressad bröstmjölk per dag 450 till 1 200 ml per dag. För att beräkna den genomsnittliga mängden utpressad bröstmjölk i en drink är beräkningen: (mängd bröstmjölk som dricks/antal amningsscheman på en dag). Till exempel dricker han 750 ml bröstmjölk 9 gånger om dagen, då är mängden bröstmjölk i en drink 83,3 ml. 6. Hur man ger utpressad bröstmjölk
Tillhandahåll en koppmatare för att undvika förvirring av bröstvårtan på grund av en bröstvårta. Vid ASIP-hantering rekommenderar AIMI att den idealiska behållaren för att pressa ut bröstmjölk är en kopp eller kopp. koppmatare . Nappar rekommenderas inte eftersom de gör bebisar naturligt förvirrade i bröstvårtor. Dessutom riskerar nappen att orsaka tandproblem. Nappen är också svår att rengöra, så det finns risk att få diarré. Nästa sätt att ge utpressad bröstmjölk är att träna den att inte vara med mamman under amning. För detta kommer göra honom van vid att behöva lämna sin mamma för att arbeta. För att vara säker är sättet att amma att hålla barnet upprätt och din hand stöder ryggen med en hand. Kom då närmare matningskopp till underläppen. Flöda långsamt så att barnet kan slicka och njuta av varje klunk. Häll inte bröstmjölk direkt så att barnet inte kvävs. 
