7 sätt män upprätthåller intima relationer med fruar

Emotionell närhet är huvudingrediensen för att förverkliga en intim relation mellan man och hustru. Om det inte finns denna intimitet kan båda parter i äktenskapet känna sig mindre lyckliga. Tyvärr är det inte lätt att behålla känslomässig närhet eftersom det kräver hårt arbete och engagemang. Rutiner, upptagen, ekonomiska problem, till närvaron av barn är bara några av listan över saker som kan släcka intimitet i hemmet. Om man inte kontrollerar detta kan man och hustru bli allt mer avlägsna.

Hur män upprätthåller intima relationer

Att upprätthålla en intim relation med din fru kan göras på flera sätt, till exempel:

1. Minska distraktionen

Direkt interaktion är något som kan främja intimitet mellan man och hustru. Att prata om olika ämnen kan hjälpa till att identifiera varje karaktärs synvinkel. Det finns dock för många distraktioner som gör att interaktioner ansikte mot ansikte blir mindre och mindre. För det, försök att tillfälligt stänga av din dator, tv, tv-spel, mobiltelefon eller surfplatta medan du interagerar med din fru. Fyll tiden genom att prata med varandra. Ett enkelt exempel genom att göra en överenskommelse om att lägga telefonen i en låda under tystnad när du är hemma. 1-2 timmar räcker kvalitetstid med fru.

2. Digital detox

Fasta på sociala medier för att uppmärksamma hustrun Försök att göra det digital detox för att inte fortsätta se olika plattform sociala media. Utan att inse det kan denna vana urholka den tid som bör avsättas för att lära känna din partner ytterligare. Direkt interaktion kan endast flyttas för att bläddra på Instagram- eller Facebook-sidor. Om detta pågår kontinuerligt, gör det digital detox kan vara rätt val. Speciellt i denna era av allt innehåll kommer allt intressant aldrig att sluta bedöva och få någon att vilja fortsätta leta längre. Utan att inse det slösas timmar av tid.

3. Presentera i sin helhet

Närvaron av en man behövs inte bara fysiskt och känslomässigt. Det är meningslöst att existera fysiskt om du är ensam. Vice versa. Så se till att alltid finnas där för din fru genom att vara närvarande fullt ut. Få din fru att känna sig älskad, uppskattad och trygg. När du lyckas skapa en säker situation kan en intim relation uppnås.

4. Multiplicera kvalitetstid

Förutom att vara med barn kan kvalitetstid göras med frun.Om du känner att ditt äktenskap är platt och det är allt, kanske det är dags att föröka sig kvalitetstid. Den urholkade tiden att genomföra rutiner gör ibland att närheten till hustrun blir avlägsen. Upptagen med att ta hand om barn gör det ibland mer komplicerat. Försök att avsätta tid för det kvalitetstid med fru. Om du måste ta hand om två barn hela dagen, ta 1-2 timmar på att prata tillsammans, se en film eller älska medan barnet sover på natten. Skapa en avslappnad atmosfär och låt samtalet flöda. Schemalägg detta med jämna mellanrum. Ett annat exempel för gifta par som arbetar, avsätter tid för lunch tillsammans. Kanske att gå till en plats som har nostalgiskt värde kan bidra till intimiteten.

5. Balansera tid tillsammans och ensam

Ständigt tillsammans under ett tak är ingen garanti för en intim relation. Istället kan det vara en plats för friktion och konflikter att ackumuleras. Om det lämnas okontrollerat är det mycket troligt att det blir en källa till tvist. För det, ge tid för varje part att ta hand om sig själv. När du känner dig nöjd och lycklig blir det lättare att föra in dig själv i ett hälsosamt äktenskapsförhållande.

6. Lär känna kärlekens språk

Lär känna hustruns kärleksspråk Maken måste veta mycket väl vad kärleksspråk eller älskar språk fru. Detta kan vara ett säkert sätt att göra honom glad utan att behöva gissa på koden eller försöka igen och igen utan resultat. Det finns 5 kärleksspråk från Dr.s teori. Gary Chapman, nämligen:
  • Positiva ord
  • Kvalitetstid
  • Fysisk beröring
  • Uppriktig hjälp
  • Närvarande
Av de fem kärleksspråken, identifiera vad som tillhör hustrun. Om du redan vet, behandla honom enligt hans språk. Denna interaktion bör också ske ömsesidigt, så hustrun behöver också veta vad hennes mans kärleksspråk är.

7. Kommunikation

Oavsett form måste mannen förstå mycket väl att kommunikation är den avgörande grunden för ett förhållande. Var inte för likgiltig mot frun eftersom det bara kommer att orsaka konflikter. Var alltid uppmärksam och kommunicera allt, från trivialt till tungt dock. Denna kommunikation kan också vara ett sätt att förmedla om du känner att något är fel i ditt äktenskap. Om du känner att det finns ett avstånd, tveka inte att säga det. Hitta en lösning tillsammans för att skapa en intim relation. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Om olika försök att upprätthålla en intim relation med din fru misslyckas, är det bäst att söka råd och hjälp från en äktenskapsrådgivare. De kan kartlägga roten till problemet ur en neutral synvinkel, som kan ha förbisetts hittills. För att diskutera vidare om att upprätthålla en sund relation med din partner, fråga läkaren direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på App Store och Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found