Navelsmärta under graviditeten, vad orsakar det?
Navelsmärta under graviditeten orsakar säkert obehag. Detta uppstår på grund av tryck från livmodern, men kommer att försvinna av sig själv efter förlossningen. Men om navelsmärtan under graviditeten åtföljs av andra besvär som feber, kräkningar, kramper och blödningar, är det nödvändigt att kontrolleras omedelbart. Förlossningsläkaren tar reda på om det finns risk för infektion eller navelbråck. 
Att sträcka ut huden och musklerna gör naveln öm under graviditeten. Generellt känns navelsmärta under graviditeten när man går in i graviditetens andra och tredje trimester. Det är dock inte alla gravida kvinnor som känner det. Detta beror på många faktorer, från vikt före graviditeten, hållning, hudens elasticitet och mer. I allmänhet kommer navelsmärta som ett klagomål hos gravida kvinnor att upphöra när graviditeten är över eller 6 veckor efter förlossningen. Några av orsakerna till navelsmärta under graviditeten är: 
Den rekommenderade sovställningen för att minska navelsmärta under graviditeten lutar åt vänster. Det är faktiskt inte alla mammor som upplever en smärtsam navel som att de dras under graviditeten. Men om det känns ganska störande, särskilt under den sista trimestern av graviditeten, försök att göra följande: 
Prenatal yoga kan också minska navelsmärtan, som att dra under graviditeten. Gör säker träning för gravida kvinnor för att minska navelsmärtan, som att dra under graviditeten, en av dem är genom att göra prenatal yoga . Rörelserna i denna yoga hjälper till att sträcka musklerna, inklusive i buken. Genom att göra gravidyoga regelbundet kan smärtan runt naveln minskas.
Orsaker till navelsmärta under graviditeten
Att sträcka ut huden och musklerna gör naveln öm under graviditeten. Generellt känns navelsmärta under graviditeten när man går in i graviditetens andra och tredje trimester. Det är dock inte alla gravida kvinnor som känner det. Detta beror på många faktorer, från vikt före graviditeten, hållning, hudens elasticitet och mer. I allmänhet kommer navelsmärta som ett klagomål hos gravida kvinnor att upphöra när graviditeten är över eller 6 veckor efter förlossningen. Några av orsakerna till navelsmärta under graviditeten är: 1. Hud och muskel stretch
Under graviditeten kommer huden och musklerna, särskilt i bukområdet, att sträcka sig maximalt fram till slutet av graviditeten. Det var därför det dök upp bristningar , klåda, och ibland åtföljd av smärta som den växande storleken på fostret i livmodern. Navelsmärta är en av konsekvenserna av detta tillstånd. Alla dessa förändringar i storleken på magen kan ha en effekt på den irriterade naveln.2. Tryck från livmodern
Navelsmärta under graviditeten känns oftare under andra trimestern, särskilt den tredje. Under första trimestern känns det sällan navelsmärta eftersom storleken på livmodern inte är så stor. Men när livmodern förstoras kommer buken och naveln att komprimeras från insidan. Mot förlossningsåldern pressar livmodern alltmer mot naveln. organ i buken och naveln Organtrycket i buken och naveln kommer inte bara från fostrets vikt utan även från fostervattnet. Detta förklarar också varför gravida kvinnor före förlossningen ibland har en utskjutande navel. [[Relaterad artikel]]3. Navelbråck
Ett navelbråck är en situation när tarmarna sticker ut mot naveln. Detta tillstånd kan hända vem som helst, inte bara gravida kvinnor. Forskning från Frontiers in Surgery visar dock att navelbråck är vanligare hos kvinnor. Risken att utveckla ett navelbråck ökar när gravida kvinnor bär på tvillingar eller är överviktiga. Om du har ett navelbråck, är ett annat symptom som uppträder en utbuktning nära naveln. Ibland åtföljs av svullnad och kräkningar. Kontakta omedelbart en läkare om dessa symtom uppträder eftersom de är benägna att få komplikationer.4. Navelpiercing
Personer som har haft navelpiercing kan också uppleva navelsmärta under graviditeten. Om möjligt bör gravida kvinnor som har navelpiercingar ta bort sina piercingar för att undvika infektion. Om det finns en infektion på grund av navelpiercing är tecknen klåda, brännande känsla, tills pus kommer ut i piercingområdet.Hur man hanterar navelsmärtor under graviditeten
Den rekommenderade sovställningen för att minska navelsmärta under graviditeten lutar åt vänster. Det är faktiskt inte alla mammor som upplever en smärtsam navel som att de dras under graviditeten. Men om det känns ganska störande, särskilt under den sista trimestern av graviditeten, försök att göra följande: 1. Var uppmärksam på sovställning
Tryck i bukområdet kan få gravida kvinnor att känna sig obekväma. För att minska känslan av att din navel känns som att den drar när du är gravid, försök att hitta den bekvämaste sovställningen. Det rekommenderas starkt att ligga på vänster sida. Stöd vid behov magen med flera kuddar samtidigt. [[Relaterad artikel]]2. Bär ett stödbälte
Det finns flera speciella stödbältesprodukter för gravida kvinnor som kan användas, speciellt när man går in i tredje trimestern. Detta bälte fungerar genom att lyfta vikter på rygg och mage när du står. Applicera även en kräm som är säker för gravida kvinnor i området runt magen om irritation uppstår.3. Sport
Prenatal yoga kan också minska navelsmärtan, som att dra under graviditeten. Gör säker träning för gravida kvinnor för att minska navelsmärtan, som att dra under graviditeten, en av dem är genom att göra prenatal yoga . Rörelserna i denna yoga hjälper till att sträcka musklerna, inklusive i buken. Genom att göra gravidyoga regelbundet kan smärtan runt naveln minskas. 
