cultureaftercomputation.com

Har du någonsin känt en plötslig varm och varm känsla i överkroppen? Detta tillstånd kan indikera närvaron av värmevallningar som man måste se upp med. Värmevallningar är ett medicinskt tillstånd som kännetecknas av uppkomsten av en varm känsla i ansiktet, halsen och bröstet. Värmevallningar inklusive ett av symptomen på klimakteriet som ofta känns av kvinnor i åldern 45-55 år. Lär känna orsakerna, symtomen och hur man hanterar det värmevallningar så du kan förutse det.

Anledning värmevallningar vid klimakteriet

Värmevallningar uppstår när blodkärl nära hudens yta vidgas för att svalna. Som ett resultat kan kroppen svettas. Vissa kvinnor upplever också symtom i form av snabb puls och frossa när de lider värmevallningar. När värmevallningar uppstår under sömn, detta tillstånd kallas nattsvettningar eller nattliga svettningar. Värmevallningar Naturligtvis kan det störa sömnen, vilket gör det svårt för dig att vila. Det finns olika orsaker värmevallningar vad du behöver veta, inklusive:

• Hormonella förändringar

Anledning värmevallningar I klimakteriet är det vanligaste förändringar i östrogennivåerna. Minskningen av hormonet östrogen gör att termostaten (hypothalamus) eller kroppens temperaturkontrollcenter blir mer känsliga för temperaturförändringar. När hypotalamus upptäcker att kroppen är för varm, värmevallningar kan framstå som ett sätt att kyla din kropp.

• Rök

Enligt Mayo Clinic har kvinnor som röker en högre risk att utvecklas värmevallningar.

• Fetma

Ett högt body mass index eller fetma kan också orsaka fetma värmevallningar hos kvinnor.

• Lopp

Svarta kvinnor tros vara mer utsatta värmevallningar vid klimakteriet, jämfört med andra raser. Utöver det, värmevallningar minst vanligt hos asiatiska kvinnor.

Symptom värmevallningar irriterande

Ögonblick värmevallningar När klimakteriet inträffar, här är de olika symtom som kan uppstå:

• En plötslig varm känsla i bröstet, halsen och ansiktet
• Huden blir röd och orsakar fläckar
• Snabb puls
• Svettningar i överkroppen
• Uppkomsten av en kall känsla i kroppen när värmevallningar sluta
• Känner mig orolig.

Frekvens och intensitet värmevallningar kan vara olika för varje kvinna. Symtomen varierar också, allt från lindriga till svåra så att det har potential att störa dagliga aktiviteter. Inte bara det, värmevallningar kan inträffa under dagen eller natten. Värmevallningar Klimakteriet kan pågå i mer än 7 år. Vissa kvinnor kan till och med uppleva det i mer än 10 år.

Olika triggers värmevallningar

Värmevallningar Det kan utlösas av en mängd olika tillstånd, inklusive:

• Dricker alkohol
• Konsumerar produkter som innehåller koffein
• Äter fast föda
• Att vara i ett varmt rum
• Känner mig stressad och orolig
• Klädd i åtsittande kläder
• Rökning eller utsätts för passiv rökning
• Böj dig fram.

För att ta reda på triggern värmevallningar, försök att förbereda en anteckning och skriv ner de saker du gjorde innan symptomen dök upp. På så sätt kan du identifiera triggers och förhindra att de uppstår värmevallningar.

är värmevallningar kan orsaka komplikationer?

Värmevallningar och deras symtom kan orsaka ett antal problem, varav ett stör dina dagliga aktiviteter och din livskvalitet. Värmevallningar vad som händer på natten kan väcka dig ur sömnen. Om den inte behandlas omedelbart har denna situation potential att orsaka långvariga sömnstörningar. Lidande kvinna värmevallningar tros också ha en högre risk för hjärtsjukdom och förlust av bentäthet, jämfört med kvinnor som inte har det.

Hur man övervinner värmevallningar som kan prövas

Vissa kvinnor kan vänta tills värmevallningar slutade dyka upp. Men om symtomen är mycket besvärande bör du rådfråga detta problem med din läkare. Läkare kan rekommendera hormonbehandling under en begränsad tid, vanligtvis mindre än 5 år. Denna terapi kan hjälpa kvinnor att undvika värmevallningar och olika andra symptom på klimakteriet, såsom vaginal torrhet och humörstörningar. Men när du slutar ta hormonbehandling, värmevallningar kan hända igen. Dessutom kan viss hormonbehandling som görs på kort sikt öka risken för blodproppar, bröstcancer, endometriecancer och inflammation i gallblåsan. Om hormonersättningsterapi inte är rätt för dig, kan din läkare rekommendera en mängd andra behandlingar för att behandla det värmevallningar, till exempel:

• Lågdoserade antidepressiva läkemedel, såsom fluoxetin, paroxetin eller venlafaxin
• Läkemedel för högt blodtryck som klonidin
• Antibeslagläkemedel som gabapentin.

Vitamin B-komplex, vitamin E och ibuprofen tros också hjälpa dig att klara dig värmevallningar. Kontakta en läkare för behandling värmevallningar det mest lämpliga för dig. Ta aldrig något av ovanstående läkemedel utan läkares ordination och tillstånd. [[relaterade artiklar]] Om du vill fråga om värmevallningar, tveka inte att fråga en läkare i SehatQ familjehälsa gratis. Ladda ner den på App Store eller Google Play nu.