Här är några mycket effektiva sätt att övervinna torra ögon
Torra ögon är ett vanligt symptom för de flesta människor i världen. Torra ögon kännetecknas av en obehaglig och kliande känsla i ögonen, till exempel när man tittar på en datorskärm under lång tid utan att blinka. Detta händer också om du fokuserar eller stirrar på något under en längre tid och glömmer att blinka lika mycket som vanligt. Även om de flesta fall av torra ögon är ofarliga, finns det fall där torra ögon är ett symptom på en allvarlig synnedsättning.
Typer av torra ögon
I allmänhet finns det två typer av torra ögon när de ses utifrån orsaken till dess förekomst. Den första typen är torra ögon på grund av brist på tårar eftersom tårkörtlarna har otillräckliga mängder för att fukta ögongloben, i allmänhet orsakas detta tillstånd av autoimmuna sjukdomar som reumatoid artrit och Sjrogens syndrom. Den andra typen är evaporativa torra ögon. Denna typ av torra ögon orsakas av avdunstning av vatten på ögats ytskikt som orsakas av inflammation runt ögonlocken. Denna inflammation förhindrar de meibomiska körtlarna från att producera tillräckligt med olja för att hindra vatten från att avdunsta i ögats slemhinna. Andra orsaker till torra ögon
1. Användning av droger
Användning av mediciner, såsom antihistaminer (allergier), avsvällande medel, lugnande medel, blodtrycksmediciner, Parkinsons mediciner, p-piller och antidepressiva medel kan ha en biverkning av torra ögon. 2. Sjukdom
Sjukdomar som påverkar huden eller området runt ögonlocken har potential att orsaka symtom på torra ögon. Vissa sjukdomar som påverkar immunförsvaret, som Sjögrens syndrom, lupus och reumatoid artrit, kan också orsaka torra ögon. 3. Användning av kontaktlinser
Användning av kontaktlinser under lång tid och sällan borttagna kan utlösa torra ögonsjukdomar. [[Relaterad artikel]] Hur man hanterar torra ögon
Följande är några sätt att hantera torra ögon som du kan välja för att behandla denna sjukdom: 1. Mediciner (geléer, salvor eller ögondroppar)
Ögondroppar är det första steget i behandlingen av torra ögon. Att använda ögondroppar regelbundet hjälper torra ögon att hålla sig fuktiga. Företrädesvis används ögondroppar innan ögonen blir helt torra. Eftersom torra ögon är lätta att irritera är det lämpligt att välja ögondroppar utan konserveringsmedel. Undvik att använda ögondroppar som påstår sig bli av med röda ögon eftersom de faktiskt kan göra att ögonen blir rödare. I svåra fall, om användningen av ögondroppar inte är effektivt som ett sätt att behandla torra ögon, kommer läkaren vanligtvis att ordinera en salva eller i form av en gel så att läkemedlet stannar längre i ögat, vanligtvis med användningen av ögonsalva kommer resultaten att visas inom 4-6 veckor. 2. Antiinflammatorisk
Om det finns svullnad i ögats hornhinna kommer läkaren vanligtvis att ordinera läkemedel som innehåller antiinflammatoriska. Annan behandling för torra ögon kan vara i form av lämplig antibiotika om torra ögon orsakas av inflammation i körtlarna som spelar en roll för att smörja ögat. 3. Konstgjorda tårar
Om svårighetsgraden av torra ögon är svår, kan läkaren ordinera något slags material som spelar en roll för att smörja ögat. Formad som ris och klar till färgen, används vanligtvis en gång om dagen. 4. Kontaktlinser
Det finns speciella kontaktlinser som kan användas för att behandla torra ögon. Denna lins tjänar till att fånga upp fukt i området runt ögonen så att den inte avdunstar omedelbart. Dessa kontaktlinser används för att behandla måttliga till svåra typer av torra ögon. 5. Lätt drift
Operationen utförs för att ge kontroll över hornhinnan i ögat så att den kan reglera tårflödet så att det inte blir för snabbt så att ögonfuktigheten kan bibehållas. 6. Livsstilsförändringar
Livsstilsförändringar kan göras ensamma utan hjälp av verktyg eller droger. Vissa åtgärder som kan vidtas som en del av livsstilsförändringar inkluderar användningen av varma kompresser, att bryta ögonkontakten innan du går och lägger dig, vila ögonen efter mer än 20 minuters stirrande på skärmen, använda glasögon när det blåser och justera luftkonditionering så att det inte är för kallt. 7. Omega-3-fettsyror
En studie pekar på att omega-3-fettsyror kan vara ett botemedel mot torra ögon som kan lindra olika symtom. Eftersom omega-3-fettsyror tros minska inflammation i kroppen. När inflammationen väl har lagt sig kan kroppen producera fler tårar. Det finns många livsmedel som innehåller omega-3-fettsyror, som fisk (lax, tonfisk, sardiner) till chiafrön. Innan du provar omega-3-fettsyror som ett botemedel mot torra ögon, är det en bra idé att först rådfråga din läkare för råd och förslag.
