8 influensasymtom och hur man övervinner dem
Influensa och förkylning är ofta svåra att särskilja eftersom de båda visar liknande symtom. Du måste dock förstå att dessa två sjukdomar orsakas av olika virus. I allmänhet är influensa eller influensa värre än en vanlig förkylning. Influensasymptom är vanligtvis fler och mer intensiva. Samtidigt är förkylningar vanligtvis mildare och kännetecknas vanligtvis bara av symtom på rinnande eller täppt näsa. Det är därför du behöver veta vilka symtomen på influensa är så att du inte feldiagnostiserar sjukdomen. På så sätt kan behandlingen genomföras korrekt. För mer information, se följande information!
Influensasymptom du behöver känna till
Influensa är en sjukdom som orsakas av en virusinfektion. Till skillnad från förkylning uppträder influensasymptom vanligtvis plötsligt. Symtomen i fråga är följande:1. Feber
Feber är ett av symptomen som tyder på att kroppen har influensa. Feber är faktiskt kroppens naturliga svar när den angrips av en virus- eller bakterieinfektion. Feber kännetecknas av en plötslig ökning av kroppstemperaturen, som är 38 grader Celsius eller mer. Detta ena symptom dyker dock inte alltid upp plötsligt, med tanke på att allas kroppar reagerar olika.2. Huvudvärk
Nästa symptom på influensa är huvudvärk. Huvudvärken du upplever kan vara mild eller svår, beroende på kroppens allmänna hälsotillstånd. Dessutom kan huvudvärken pågå under en kort tid, den kan även pågå i dagar. För att lindra det kan du ta smärtstillande medel som paracetamol. Balansera också med tillräcklig vila, drick mycket vatten och stoppa aktiviteterna ett tag. Du kan också massera ditt huvud försiktigt för att minska smärtan.3. Ont i kroppen
Influensavirusinfektion gör också att kroppen upplever symtom i form av värk, smärta och trötthetskänsla. Denna influensafunktion uppträder vanligtvis inom 24-48 timmar efter infektion. Värk i kroppen kommer också att bli mer intensiv tillsammans med uppkomsten av andra influensaegenskaper. Du rekommenderas att vila mycket när du börjar uppleva influensasymptom på denna.4. Glada
Feber är också ett av tecknen på influensa. Feber är vanligtvis kontinuerlig med febersymptom. Detta tillstånd gör att kroppen känner frossa även om du befinner dig på en plats som inte är kall. Febersymtom försvinner i allmänhet av sig själv. Men så länge symptomen kvarstår kan du bära tjocka kläder eller filtar för att hålla dig varm. [[Relaterad artikel]]5. Hosta
Hosta är också ett vanligt förkylningssymptom. Vanligtvis åtföljs detta hostsymptom också av andetag som låter som visslande (väsande). I vissa fall kan hostan utvecklas till hosta med slem. För att lindra det kan du ta receptfria hostmediciner som säljs på apotek eller stormarknader. Om hostan inte avtar, överväg att gå till läkare.6. Ont i halsen
På grund av konstant hosta är halsen irriterad. Som ett resultat kommer influensapatienter också att uppleva symtom i form av halsont. Intensiteten av halsont är initialt mild, sedan blir värre när influensan blir värre. För att lindra ont i halsen kan du dricka mer varmt vatten. Dessutom kan du äta godissugtabletterför att lindra ont i halsen.7. Täppt näsa
Virusinfektioner gör också slemhinnan i näsan inflammerad. Som ett resultat blir näsan igensatt och släpper ut vätska. Dessa symtom kommer säkert att orsaka obehag. Därför kan du lindra det genom att ta avsvällande läkemedel. Eller så kan du använda naturliga metoder som att andas in ånga från hett vatten.8. Ingen aptit
Ett annat vanligt förkylningssymtom är en minskning av aptiten. Detta måste dock fortfarande bekämpas för när man är sjuk behöver man näringsintag för att öka energin samtidigt som man stärker immunförsvaret så att det blir mer optimalt för att bekämpa sjukdomar. [[Relaterad artikel]]När ska man gå till doktorn?
Influensan kan oftast botas med självmedicinering hemma. I milda fall kan denna sjukdom till och med läka av sig själv efter att du regelbundet tagit medicin och fått tillräckligt med vila. Det finns dock en möjlighet att influensan inte går över utan istället utvecklas till en svår influensa. Kontakta omedelbart en läkare om du upplever symtom som tyder på en allvarlig influensa, såsom:- Andningssvårigheter eller andnöd
- Smärta eller tryckkänsla i bröstet eller buken
- Yrsel plötsligt
- Förvirring
- Kraftiga kräkningar
Hur man kommer över influensan
I grund och botten kan influensa inte botas med medicin eftersom ditt immunförsvar kommer att arbeta på egen hand för att bekämpa det infekterande viruset. Du kan dock ta vissa mediciner som paracetamol för att minska symtom som stör aktiviteten. Dessutom rekommenderas det att du implementerar följande:- Drick tillräckligt med vatten
- Ät näringsrik mat
- Undvik kontakt med andra människor
- Tillräckligt med vila
