cultureaftercomputation.com

Det är viktigt för barn att träna sin balans. Eftersom bra kroppsbalans kan hjälpa dem att utföra dagliga aktiviteter, som att träna, bära kläder, för att komma i och ur fordonet. För att finslipa det kan mamma och pappa prova olika balansträningsspel för barn som är roliga och inte tråkiga.

8 spel för att träna balans för barn

När barnet kan balansera sin kropp väl kommer det att undvika skador eftersom det kan svara på hållningen när det behövs. Denna goda balans gör också att barn kan finslipa sina finmotoriska färdigheter. Kolla in de olika balansträningsspelen som kan spelas i närheten av det här huset.

1. Knacka

Engklek är ett balansträningsspel från Indonesien Engklek är ett traditionellt indonesiskt spel som kan träna barns balans. I Bengkulu-området är detta traditionella spel även känt som Lompek Frog eller Jump Frog. Detta spel kräver att barnet hoppar på ett plant område som har ritats med rutor. Därefter måste barnet hoppa med bara ett ben. Så bli inte förvånad om engklek tros vara ett spel för att träna balans. Far och mor kan ta barnet till gården till huset som har asfalterats och rita sedan kartongerna med krita. Lycka till!

2. Stiltor

Har du någonsin sett barn leka styltor? Även detta spel anses kunna träna balans. I det här spelet behöver du två rejäla träbitar som är utrustade med fotstöd. Efter det, hjälp barnet att sätta fötterna på fotstödet och gå försiktigt med styltarna. Detta balansträningsspel kan också hjälpa till att bevara den indonesiska kulturen och traditionella spel för den yngre generationen.

3. Träskor

Varje 17 augusti spelar olika indoneser många traditionella spel för att fira nationens självständighetsdag. Ett av de mest populära traditionella indonesiska spelen är träskor. Tydligen tros även träskor vara ett spel för att träna balans. Dessutom kan träskor också träna grovmotorik, samarbete och introducera barn till reglerna i ett spel. Detta balansträningsspel kan spelas av tre barn. De tre barnen ska använda samma träsko och försöka nå mållinjen utan att ramla.

4. Twister

Efter att ha utforskat olika balansträningsspel från Indonesien, vänder vi oss nu till främmande länder. Fixare är ett av de mest populära spelen i världen. Ofta lockar det här spelet till skratt eftersom det spelas tillsammans. Inte bara träna balans, spel fixare Det kan också finslipa ett barns motoriska, sociala och känslomässiga färdigheter. Detta spel görs genom att placera fötterna och händerna på en speciell matta. Senare kommer ditt barn att bli ombedd att sätta sina fötter och händer i en viss färg. På så sätt kommer barnet att försöka att inte falla genom att balansera sin kropp.

5. Djuryoga

Djuryoga eller djuryoga är en sport som kan göras för att träna balans och uppnå lugn. Men barn kan se det som ett spännande spel. Hur inte, olika djuryogaställningar kräver att barn låtsas vara djur. Inte nog med det, de kommer också att bli ombedda att gå som djur. Förutom att träna balans kan denna djuryoga förbättra fokus, koncentration, självförtroende och självkänsla.

6. Bowling

Visste du att bowling Också anses vara ett bra balansträningsspel för barn? Behöver veta, bowling är ett spel som kräver att spelare rör på sin kropp, balanserar sina kroppar, för att behålla sin flexibilitet när de styr bollen bowling att träffa målet. Mamma och pappa kan bjuda in barnen att komma direkt till lekplatsen bowling eller köp en leksak till honom bowling som kan spelas hemma.

7. Gå upp för trappan

Gå i trappan eller stegbro är ett litet barnspel som kan göras hemma. Du behöver bara en stege av trä och två kuddar. Efter det lägger du de två kuddarna i slutet av trappan. Efter det, be barnet att gå upp för trappan. På så sätt kommer han att lära sig att balansera sig själv. Men kom ihåg att far och mor alltid måste vara i beredskap bredvid barnet. Detta görs för att du ska kunna fånga honom om han ramlar.

8. Dansa och var tyst!

En låt spelas, sedan uppmanas barnen att dansa tillsammans, sedan stoppas låten plötsligt och barnen måste vara tysta tills låten spelas igen. På barnfödelsedagskalas spelar värden ofta detta lilla barnspel. Det är dock inte många föräldrar som vet att det här spelet kan träna barns balans. Försök därför att spela detta balansträningsspel hemma. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Att balansera kroppen är en viktig förmåga som barn måste ha. För att finslipa det, försök bjuda in barn att göra olika spel för att träna balansen ovanför. Om du vill ställa frågor om barns hälsa, tveka inte att fråga läkaren på SehatQ familjehälsoapplikation gratis. Ladda ner den på App Store eller Google Play nu.