cultureaftercomputation.com

När du får diagnosen KOL är det en mänsklig känsla att känna dig förvirrad, chockad och förvirrad. Men bli inte avskräckt direkt. Läkaren kommer att tillhandahålla en behandlingsplan och olika andra sätt att behandla KOL som kan implementeras från och med nu så att du kan börja sluta fred med denna luftvägssjukdom.

Kan KOL botas?

KOL (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) är en inflammation i lungorna som utvecklas under lång tid. Kronisk inflammation kan orsaka förträngningar av luftvägarna till dina lungor, vilket gör det svårt för dig att andas. Vanliga symtom på KOL inkluderar andningssvårigheter, bröstsmärtor och väsande andning. Dessutom riskerar KOL-patienter att utveckla emfysem, vilket är skador på alveolerna (luftsäckar i lungorna). Emfysem orsakar försämrat syreutbyte i andningsorganen. Denna sjukdom är också vanligtvis åtföljd av en kronisk hosta med slem som inte orsakas av en annan sjukdom. [[relaterad artikel]] En kronisk hosta med slem som är ett symptom på KOL ger vanligtvis klart, vitt, gulaktigt grått eller grönt slem som varar i minst tre månader om året i minst två år i följd. KOL är en kronisk sjukdom som inte kan botas. Denna sjukdom kommer att fortsätta att stanna i den drabbades kropp. Enligt WHO rankades KOL som den tredje vanligaste dödsorsaken för befolkningen i världen 2016, strax under ischemisk hjärtsjukdom och stroke.

Obehandlade KOL-komplikationer

KOL kan inte botas. Trots det kan behandling fortfarande göras för att lindra symtomen och bromsa utvecklingen av sjukdomen för att förvärras. Omvänt kan KOL-symtom som inte får ordentlig medicinsk behandling öka risken för hälsokomplikationer. Med hänvisning till det indonesiska hälsoministeriets webbplats kan komplikationer från KOL inkludera hjärtsjukdomar, hjärtinfarkt, lungcancer, högt blodtryck och depression. Dessutom kan KOL-symtom som varat tillräckligt länge göra de drabbade mottagliga för drastisk viktminskning och benskörhet. [[Relaterad artikel]]

Hur man behandlar KOL hemma

Hittills finns det ingen enskild typ av läkemedel som kan bota KOL. Endast kontrollåtgärder kan övervinna KOL-symtom och förhindra att skadan förvärras. Förstå och påminn dig själv alltid om att lidande av KOL inte är slutet på allt. Här är några saker du kan göra för att behandla KOL:

1. Ta läkemedlet som ges regelbundet

Läkarordinerade luftrörsvidgande läkemedel kan förhindra att symtomen återkommer om de tas regelbundet. Detta inkluderar användning av inhalatorer (inhalerade kortikosteroider). Bronkodilatorer arbetar för att slappna av musklerna i lungorna och vidga luftvägarna för att underlätta andningsprocessen. Samtidigt är kortikosteroidläkemedel användbara för att minska inflammation i lungorna. I fall av förvärrad KOL (symtom som förvärras) kan du behöva ytterligare mediciner som antibiotika, steroider eller en kombination av båda för att förhindra risken för infektion. Innan du använder något läkemedel, kontrollera informationen om doseringen och bruksanvisningen för att undvika effekterna av negativa läkemedelsinteraktioner.

2. Ta syrgasbehandling

Syrebehandling rekommenderas vanligtvis för personer som har måttligt svåra KOL-symtom. KOL kännetecknas av andnöd, väsande andning och hosta med slem som inte försvinner. Genom att genomgå syrgasbehandling får KOL-patienter mer syre trots att andningsprocessen störs eller inte kan utföras fritt. Denna terapi kan också öka den förväntade livslängden för personer med KOL. Hos vissa personer måste denna terapi göras kontinuerligt under dagen och natten. Kontinuerlig syrgasbehandling bör vanligtvis utföras i minst 15 timmar eller längre per dag. För vissa personer kan syrgasbehandling endast göras vid vissa tidpunkter. Vissa KOL-patienter vars andfåddhet tenderar att återkomma under sömnen kan bara behöva syrgasbehandling på natten, medan andra behöver mer syre under aktiviteter, till exempel under träning. Det bör också förstås att KOL-patienter inte alltid behöver genomgå syrgasbehandling. Om symtomen förbättras inom några veckor kan behandlingen avbrytas när det inte finns några klagomål. Men för vissa människor kan terapi behöva göras hela livet. [[Relaterad artikel]]

3. Bröstsjukgymnastik

Bröstsjukgymnastik eller lungrehabilitering är ett speciellt program för personer med lungsjukdom för att lära sig att kontrollera sin andning genom träning, tillgodose näring med en hälsosam kost och hantera stress för att kontrollera psykologiska effekter. Lungrehabilitering minskar dina chanser till sjukhusvistelser fram och tillbaka, förbättrar din förmåga att utföra dagliga aktiviteter och förbättrar din övergripande livskvalitet.

4. Drift

Kirurgi är vanligtvis det sista rekommenderade sättet att behandla KOL, särskilt för personer med emfysem. Kirurgi utförs endast om KOL-symtom inte kan lindras eller behandlas med medicin eller terapi. Målet med operation hos KOL-patienter är att hjälpa lungorna att fungera bättre. Generellt finns det tre kirurgiska alternativ för behandling av KOL, nämligen bullektomi, lungvolymreduktionskirurgi (LVRS) och lungtransplantation. Lungtransplantation är vanligtvis det kirurgiska alternativet för KOL-patienter med mycket svåra symtom och lungskador som inte kan behandlas med andra behandlingar.

5. Att bli vaccinerad

Generellt sett har KOL-patienter en högre risk för luftvägsinfektioner, såsom influensa och förkylningar och lunginflammation än andra människor. Därför kan vaccination mot influensa och pneumokocker hjälpa dig att förhindra att du utvecklar luftvägsinfektioner som ofta är en komplikation av KOL.

6. Sluta röka

KOL är en kronisk sjukdom som kan förekomma hos rökare och personer som utsätts för passiv rökning. Cirka 20-30 % av kroniska rökare löper risk att utveckla KOL med kliniska symtom. Om du röker, sluta omedelbart. Att sluta röka kommer att sakta ner och förhindra ytterligare lungskador. Om du inte röker, håll dig borta så mycket som möjligt och undvik passiv rökning. Inandning av irriterande ämnen som cigarettrök kan öka risken för återkommande KOL-symtom och förvärring av inflammatorisk sjukdom. Förutom att vara medveten om cigarettrök, var försiktig med dammiga ställen, fordonsföroreningsångor, luftfräschare, doftande eller starkt luktande rengöringsprodukter och parfymer. Dessa saker kan göra andnöd benägen att återkomma.

7. Träna regelbundet

Regelbunden träning kan förbättra dina symtom och din livskvalitet. Att träna tills du känner dig lite andfådd är ofarligt, men kom ihåg, pressa inte dig själv. Träningens varaktighet och svårighetsgrad måste anpassas till kroppens tillstånd och lungkapacitet. Den typ av träning som är säker och lämplig för personer med KOL är i allmänhet promenader, speciellt om du precis har börjat träna. Förutom att gå, rekommenderas KOL-patienter att regelbundet utföra andningsövningar och enkla muskeltöjningar. [[Relaterad artikel]]

8. Upprätthålla en hälsosam livsstil

Förutom behandling från läkare är det också viktigt för KOL-patienter att börja en hälsosam livsstil och anpassa sin kost som ett sätt att behandla sina symtom. Utöver träning, ät en mycket näringsrik kost, som är hög i protein och rik på hälsosamma kalorier för att behålla din idealvikt. Övervikt kan göra andnöd värre. Att gå ner i vikt med en kombination av regelbunden motion och äta en hälsosam kost är därför ett bra sätt att behandla KOL-symtom. Att leva en hälsosam livsstil med träning och en näringsrik kost kan hjälpa till med återhämtningsprocessen och minska risken för allvarligare komplikationer. Om du har blivit behandlad, kom ihåg att återkomma inom den överenskomna tidsramen eller bli kontrollerad omedelbart om det uppstår ett plötsligt återfall.