Tillbaka till jobbet på kontoret? Beväpna dig med dessa 8 föremål
Nedgången i positiva fall av Covid-19 i ett antal delar av Indonesien har gjort det möjligt för vissa sektorsaktiviteter som har tillåtits att fungera att återupptas. Därtill kommer andra sektorer som är aktiva i etapper, nämligen kontor. Vissa företag som från början verkställde WFH eller arbetade hemifrån var således tvungna att återgå till arbetet från kontoret ( arbeta från kontoret ). Det bör dock noteras att det krävs egen förberedelse när man gör aktiviteter utanför hemmet arbeta från kontoret (WFO). Detta inkluderar föremål som tas tillbaka till jobbet på kontoret när ny normal . 
Använd en kirurgisk mask och täck sedan med en tygmask. CDC rekommenderar att du först använder en kirurgisk engångsmask som ett första lager. Se till att den tunna tråden längst upp på masken trycks mot ditt ansikte så att den passar väl till formen på din näsa. Efter att ha använt en medicinsk engångsmask kan du täcka den med en tygmask. Således kan maskanvändare skydda människorna omkring dem bättre och mer effektivt. När du arbetar på kontoret eller gör aktiviteter utanför hemmet, ta inte av eller lossa masken. Om du håller i masken för att lossa den, tvätta händerna efteråt. Eftersom dina händer är utsatta för bakterier. Glöm inte att ta med mer än en mask så att du kan byta ut den när masken som används är smutsig eller skadad. 
Använd vid behov ansiktsskydd för att maximera skyddet Bortsett från masker maximerar nu många människor sitt eget skydd mot exponering för Covid-19-viruset genom att använda ansiktsskydd . ansiktsskydd måste bäras tillsammans med en mask som ett extra skyddsverktyg för att förhindra överföring av Covid-19-viruset. Således kan du skydda ansiktsområdet från virus som kan släppas ut av andra människor genom liten droppe . Inte bara det, ansiktsskydd kan också hjälpa till att förhindra att masken du använder blir blöt snabbt. 
Ha alltid våta och torra våtservetter i väskan. Vävnad är en viktig sak för att hålla saker och ytor runt omkring dig rena. Torrservetter kan användas för att torka händerna efter att du har tvättat dem. Under tiden kan våtservetter användas för att rengöra vissa föremål och ytor, såsom bord, toalettstolar och liknande. Se till att alltid ha torra eller våta våtservetter i väskan för att rengöra saker för att minimera risken för att bakterier eller bakterier fastnar på huden. 
Det är några saker du behöver förbereda innan du återvänder till kontoret. Genom maximal förberedelse kan du minimera överföringen av Covid-19-viruset när du är aktiv utanför ditt hem. Glöm inte att även utföra andra hälsoprotokoll, som att hålla avstånd och inte trängas, samt ta vitaminer för att öka uthålligheten när du återgår till aktiviteter utanför hemmet. Om du fortfarande har frågor om att förhindra överföring av Covid-19 när du gör aktiviteter utanför hemmet, fråga läkaren direkt genom SehatQ familjehälsoapplikation. Tricket, se till att ladda ner applikationen via App Store och Google Play . 
[[Relaterad artikel]]
Saker att ta med när du kommer tillbaka till jobbet från kontoret
Även om du har återvänt till jobbet eller har aktiviteter utanför hemmet måste du fortfarande vara vaksam eftersom Covid-19-viruset fortfarande lurar omkring oss. Tja, för att hjälpa till att minimera risken för överföring av Covid-19 när du arbetar från kontoret, här är föremålen som måste tas tillbaka till jobbet från kontoret.1. Mask
Masker är det viktigaste att använda för att förhindra överföring av Covid-19. Faktum är att Centers for Disease Control and Prevention (CDC) i USA har rekommenderat användningen av dubbla masker eller dubbla masker som en mer effektiv insats för att skydda sig mot exponering för Covid-19. Användningen av två masker samtidigt genom att belägga en medicinsk mask och en tygmask tros öka skyddet för att förhindra luftläckage och ofiltrerade partiklar.
Använd en kirurgisk mask och täck sedan med en tygmask. CDC rekommenderar att du först använder en kirurgisk engångsmask som ett första lager. Se till att den tunna tråden längst upp på masken trycks mot ditt ansikte så att den passar väl till formen på din näsa. Efter att ha använt en medicinsk engångsmask kan du täcka den med en tygmask. Således kan maskanvändare skydda människorna omkring dem bättre och mer effektivt. När du arbetar på kontoret eller gör aktiviteter utanför hemmet, ta inte av eller lossa masken. Om du håller i masken för att lossa den, tvätta händerna efteråt. Eftersom dina händer är utsatta för bakterier. Glöm inte att ta med mer än en mask så att du kan byta ut den när masken som används är smutsig eller skadad. 2. handsprit
handsprit är ett föremål som inte är mindre viktigt under Covid-19-pandemin. Om du inte hittar en plats att tvätta händerna med tvål, handsprit kan användas. Se till att ta med handsprit med en minsta alkoholhalt på 60 procent för att effektivt rengöra händerna från exponering för virus och bakterier. Om du vill använda den, häll den handsprit till handflatan. För att skydda händerna från bakterier är den rekommenderade mängden vätska cirka 3 ml eller mängden tusen mynt. Gnid ihop händerna och se till att du inte missar några ytor, inklusive fingrarna, mellan fingrarna, knogarna, naglarna eller mellan tummarna. Fortsätt att gnugga rengöringsmedlet på båda händerna i 30 sekunder. Låt det torka helt.3. ansiktsskydd
Använd vid behov ansiktsskydd för att maximera skyddet Bortsett från masker maximerar nu många människor sitt eget skydd mot exponering för Covid-19-viruset genom att använda ansiktsskydd . ansiktsskydd måste bäras tillsammans med en mask som ett extra skyddsverktyg för att förhindra överföring av Covid-19-viruset. Således kan du skydda ansiktsområdet från virus som kan släppas ut av andra människor genom liten droppe . Inte bara det, ansiktsskydd kan också hjälpa till att förhindra att masken du använder blir blöt snabbt. 4. Hatt
Även om det är osannolikt, är potentialen för Covid-19-viruset att fastna i hårområdet fortfarande kvar. Därför är det inget fel med att skydda håret med en hatt. Att bära en hatt kan också hindra dig från att röra vid håret när du är ute. Hatten du bär bör bytas två eller tre gånger i veckan för att hålla den ren.5. Torra och våta våtservetter
Ha alltid våta och torra våtservetter i väskan. Vävnad är en viktig sak för att hålla saker och ytor runt omkring dig rena. Torrservetter kan användas för att torka händerna efter att du har tvättat dem. Under tiden kan våtservetter användas för att rengöra vissa föremål och ytor, såsom bord, toalettstolar och liknande. Se till att alltid ha torra eller våta våtservetter i väskan för att rengöra saker för att minimera risken för att bakterier eller bakterier fastnar på huden. 6. Elektroniska pengar
Enligt vissa studier kan pengar vara en fristad för olika virus och bakterier. Även om det inte finns några specifika bevis för corona-viruset skadar det aldrig för dig att vara försiktig. Som alternativ till betalning kan du använda elektroniska pengar och smartphone som har ett elektroniskt betalningsansökningssystem. Dessutom uppmuntrar regeringen genom de etablerade hälsoprotokollen att använda elektroniska pengar istället för kontanter vid transaktioner utanför rummet.7. Hjälm
För dig som ofta använder motorcykeltaxitjänster uppkopplad , se till att ta med en personlig hjälm. Undvik att använda en hjälm som inte är din egen. För, vet inte om personen som bar hjälmen innan var vid god hälsa eller var sjuk. Så det är bättre att förbereda din egen hjälm med en motorcykeltaxi uppkopplad när du måste arbeta utanför hemmet. På så sätt kan du säkerställa dess renlighet och säkerhet utan att behöva oroa dig för att hjälmen ska användas.8. Personlig utrustning
Föremål som måste tas med tillbaka till jobbet från kontoret eller aktiviteter utanför hemmet är personlig utrustning. Dessa personliga redskap inkluderar dricksflaskor, bestick (skedar, gafflar, lunchlådor), för att dyrka redskap. Användningen av personlig utrustning kan minimera risken för spridning av Covid-19-viruset som kan fastna på ytan av dessa föremål i dagar.
Det är några saker du behöver förbereda innan du återvänder till kontoret. Genom maximal förberedelse kan du minimera överföringen av Covid-19-viruset när du är aktiv utanför ditt hem. Glöm inte att även utföra andra hälsoprotokoll, som att hålla avstånd och inte trängas, samt ta vitaminer för att öka uthålligheten när du återgår till aktiviteter utanför hemmet. Om du fortfarande har frågor om att förhindra överföring av Covid-19 när du gör aktiviteter utanför hemmet, fråga läkaren direkt genom SehatQ familjehälsoapplikation. Tricket, se till att ladda ner applikationen via App Store och Google Play . 
[[Relaterad artikel]]
