cultureaftercomputation.com

Unga vuxna är en av de ålderskategorier som är utsatta för hälsoproblem. De problem man möter stör generellt den psykiska hälsan hos människor i denna åldersgrupp. Vem tillhör denna ålderskategori? Vad är det då för problem som ofta upplevs? Kolla in diskussionen nedan.

Vilka är de personer som tillhör kategorin unga vuxna?

Ung vuxen ålder är en fas där en individ börjar ta ansvar för sina egna önskningar, attityder och handlingar, och börjar inte vara beroende av andra. I denna fas kommer människor att fokusera på att bygga karriärer, öka relationer och bilda sina egna familjer. Teorierna om vilka åldrar som faller inom kategorin unga vuxna varierar kraftigt. Vissa säger att den här fasen börjar när man går in i åldern 18-22 år och kommer att sluta vid 35-40 års ålder. Det finns dock också de som säger att detta stadium börjar vid 18 års ålder och slutar vid 29 års ålder.

Problem som ofta möts av unga vuxna

När du går in i ung vuxen ålder kommer du att ställas inför olika problem som påverkar din fysiska och mentala hälsa. Följande är de vanligaste problemen för unga vuxna:

1. Våld

Enligt uppgifter från Världshälsoorganisationen (WHO) är våld ett av de problem som ofta möts av unga vuxna och ungdomar. Exempel på våld som ofta förekommer i denna åldersgrupp är: mobbning och sexuella trakasserier. Effekterna av våld inkluderar skador, psykiska problem, oönskade graviditeter, reproduktionsstörningar och överföring av sexuellt överförbara infektioner (STI). För att återställa tillståndet för våldsoffer behöver vårdstöd ske fysiskt och psykiskt.

2. Depression

Depression är en av de främsta orsakerna till sjukdom, funktionshinder och självmord hos ungdomar och unga vuxna. Detta tillstånd kan orsakas av olika faktorer, inklusive våld, fattigdom, att leva i en miljö som är benägen att orsaka psykiska problem. Upptäckt och behandling av depression i denna ålderskategori måste göras i tid. Annars kan dessa tillstånd skada den fysiska och psykiska hälsan, vilket naturligtvis kommer att vara farligt för livets säkerhet.

3. Konsumtion av alkohol och illegala droger

Konsumtion av alkohol och illegala droger görs mestadels av tonåringar och unga vuxna. Dessa vanor kan minska självkontrollen och öka riskabla beteenden som tillfälligt sex till vårdslös körning. Som ett resultat upplevde många av dem senare trafikolyckor, våld och dödsfall. Drog- och alkoholkonsumtion har också kopplats till neurokognitiv funktionsnedsättning, vilket kan leda till problem med känslor, beteende och sociala färdigheter senare i livet.

4. Ångest

Panikattacker upplevs av unga vuxna som har social fobi.Utöver depression upplever unga vuxna också ofta ångestsyndrom. Dessa tillstånd inkluderar fobier, panikångest, social ångest, posttraumatisk stressyndrom (PTSD) och tvångssyndrom (OCD). Orsakerna i sig varierar. Till exempel orsakas PTSD av en traumatisk händelse, medan en fobi utlöses av en extrem rädsla för vissa människor, platser eller tillstånd. Ångest gör unga vuxna ofta distanserade, rastlösa, känslomässiga, rädda, svarslösa och okontrollerbara.

5. Ätstörningar

Ätstörningar som bulimi, anorexi, kroppsdysmorfisk störning (BDD) är ett av de problem som ofta upplevs av den unga vuxna åldersgruppen, särskilt kvinnor. Detta tillstånd uppstår på grund av socialt tryck från kamrater, underhållningsindustrin, till standarder för ideal kroppsvikt. Tecken på att du har denna störning försöker gå ner i vikt drastiskt, alltid känna dig osäker och rädd för att gå upp i vikt. Om det lämnas okontrollerat kan detta tillstånd vara farligt för ditt liv. Om du upplever problemen ovan, kontakta omedelbart en läkare, psykiater eller psykolog. Att hantera så tidigt som möjligt kan förhindra att ditt tillstånd förvärras. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Unga vuxna är en av de mest utsatta åldersgrupperna för psykiska problem. Dessa tillstånd kan äventyra din allmänna hälsa, till och med orsaka dödsfall. Därför, om ditt psykologiska tillstånd är stört på grund av de problem som uppstår, kontakta omedelbart en läkare för behandling. För att ytterligare diskutera psykisk hälsa hos unga vuxna, fråga din läkare direkt på SehatQ-hälsoappen. Ladda ner nu på App Store och Google Play.