Varför anses gråtande män gråta?
"Gråter män?" Vi hör ofta den här frasen sedan barndomen. Inte bara föräldrar, den omgivande miljön lär också pojkar att inte gråta lätt. En man som lätt gråter, är detsamma som en gråtbarn. Ännu värre, en dålig och svag bild är också knuten till en man som lätt gråter. Vad är det som gör att detta antagande uppstår? Kolla in hela recensionen nedan 
Det är normalt att män gråter. Sedan länge sedan har män ofta fått lära sig att inte gråta. Om du fångas gråtande kan en svag stämpel fästas omedelbart. Det spelar ingen roll vad orsaken till gråten ligger bakom. Detta tankesätt förs sedan över till vuxen ålder. Inte överraskande kanske män föredrar att hålla tillbaka tårarna och sorgen de känner. Målet, att undvika samhällets stigma. Detta oskrivna förbud verkar ha uppstått på grund av kulturella influenser. Fiona Forman, en författare på en gång tränare i tillämpad positiv psykologi förklarar detta. Den dominerande kulturen i samhället lägger stor vikt vid emotionell tuffhet och självkontroll hos män. Män kommer att ses som svaga eller omanliga när de uttrycker sina känslor, särskilt i form av gråt. Det är det som gör det svårare för män att gråta än kvinnor. Dessutom kan detta tillstånd vara fröet till uppkomsten giftig maskulinitet . Att ständigt hålla tillbaka känslor kan ha en negativ inverkan på en mans psykologiska utveckling. Brist på öppenhet, självstängning och till och med depression är några av dem. [[Relaterad artikel]] 
Män som är förbjudna att gråta har en mer introvert personlighet Forskare från Clark University och Boston University säger att det är normalt att män gråter. Att gråta är ett hälsosamt känslomässigt uttryck. De föreslår också att man ändrar könsbaserade tankesätt. Manlighet bedöms inte genom att gråta eller inte. Men att vara snäll och respektera andra är det som gör en man till en Herrar. Därifrån är det också viktigt för vuxna att ändra detta tänkesätt. Speciellt för föräldrar i att utbilda sina söner. Alla måste inse att ångest är en mycket vanlig sak som människor upplever, oavsett kön. Föräldrar måste inse att det är okej om en pojke gråter, för att han till exempel ramlar och blöder. Ett annat exempel, vuxna kvinnor måste också förstå att män har sina egna problem. Problem som kan överskrida gränserna för hans tolerans, vilket gör honom arg, till och med gråtande. Det är denna förståelse som senare kommer att radera stigmat att män som gråter är svaga. [[Relaterad artikel]] 
Fördelarna med att gråta kan ha en effekt på hälsan.Som tidigare nämnt kan det ha en negativ inverkan på en persons psykiska utveckling att hålla tillbaka tårarna. I det här fallet män. Faktum är att det har gjorts många studier som undersökt hälsofördelarna med att gråta. Att gråta kan hjälpa dig att lugna dig och släppa alla känslor som uppstår. Detta gör att en del av bördan och det inre trycket som känns lite släppt. Det är också känt att gråt frigör flera hormoner som hjälper till att reglera humöret, såsom oxytocin, endorfiner och stresslindrande hormoner. Således är några av fördelarna som du kommer att känna efter att ha gråtit:
Varför "avstår" män från att gråta?
Det är normalt att män gråter. Sedan länge sedan har män ofta fått lära sig att inte gråta. Om du fångas gråtande kan en svag stämpel fästas omedelbart. Det spelar ingen roll vad orsaken till gråten ligger bakom. Detta tankesätt förs sedan över till vuxen ålder. Inte överraskande kanske män föredrar att hålla tillbaka tårarna och sorgen de känner. Målet, att undvika samhällets stigma. Detta oskrivna förbud verkar ha uppstått på grund av kulturella influenser. Fiona Forman, en författare på en gång tränare i tillämpad positiv psykologi förklarar detta. Den dominerande kulturen i samhället lägger stor vikt vid emotionell tuffhet och självkontroll hos män. Män kommer att ses som svaga eller omanliga när de uttrycker sina känslor, särskilt i form av gråt. Det är det som gör det svårare för män att gråta än kvinnor. Dessutom kan detta tillstånd vara fröet till uppkomsten giftig maskulinitet . Att ständigt hålla tillbaka känslor kan ha en negativ inverkan på en mans psykologiska utveckling. Brist på öppenhet, självstängning och till och med depression är några av dem. [[Relaterad artikel]] Att pojkar gråter är väldigt normalt
Män som är förbjudna att gråta har en mer introvert personlighet Forskare från Clark University och Boston University säger att det är normalt att män gråter. Att gråta är ett hälsosamt känslomässigt uttryck. De föreslår också att man ändrar könsbaserade tankesätt. Manlighet bedöms inte genom att gråta eller inte. Men att vara snäll och respektera andra är det som gör en man till en Herrar. Därifrån är det också viktigt för vuxna att ändra detta tänkesätt. Speciellt för föräldrar i att utbilda sina söner. Alla måste inse att ångest är en mycket vanlig sak som människor upplever, oavsett kön. Föräldrar måste inse att det är okej om en pojke gråter, för att han till exempel ramlar och blöder. Ett annat exempel, vuxna kvinnor måste också förstå att män har sina egna problem. Problem som kan överskrida gränserna för hans tolerans, vilket gör honom arg, till och med gråtande. Det är denna förståelse som senare kommer att radera stigmat att män som gråter är svaga. [[Relaterad artikel]] Fördelarna med att gråta för hälsan
Fördelarna med att gråta kan ha en effekt på hälsan.Som tidigare nämnt kan det ha en negativ inverkan på en persons psykiska utveckling att hålla tillbaka tårarna. I det här fallet män. Faktum är att det har gjorts många studier som undersökt hälsofördelarna med att gråta. Att gråta kan hjälpa dig att lugna dig och släppa alla känslor som uppstår. Detta gör att en del av bördan och det inre trycket som känns lite släppt. Det är också känt att gråt frigör flera hormoner som hjälper till att reglera humöret, såsom oxytocin, endorfiner och stresslindrande hormoner. Således är några av fördelarna som du kommer att känna efter att ha gråtit: - Lugna ner dig
- Humöret förbättrades
- Lindra smärta
- Öka lyckan
