7 typer av parfymdofter och deras hälsofördelar

Har du någonsin luktat på en parfym och plötsligt tänkt tillbaka på något eller någon? Till exempel tar vaniljdoften dig tillbaka till din barndom när din mamma bakade läckra och väldoftande kakor till familjen. I så fall är du inte ensam. Lukter och dofter är kända för att framkalla en persons minne av en sak eller händelse. Det finns också olika studier som har studerat sambandet mellan doft och nostalgi.

Intressanta fakta om luktsinnet

Luktsystemet är ett av de sinnen som spelar en stor roll i människans liv. Förutom att lukta på något är luktsinnet också viktigt för att upptäcka potentiella faror. Men ibland tänker vi inte riktigt på luktsinnet som en "speciell" del. Faktum är att denna förlust av förnuft kan leda till hälsoproblem (som undernäring och depression), såväl som ett tecken på ett nervöst sammanbrott. Innan vi diskuterar lukten av parfym, låt oss veta intressanta fakta om luktsinne och lukt i allmänhet nedan:
  • Luktsinne och känslor är rotade i samma nätverk

Varför väcker vissa dofter och dofter vissa minnen? Enligt experter uppstår detta förhållande eftersom luktsinnet och känslorna har sina rötter i samma nätverk av hjärnstrukturer, nämligen det limbiska systemet. Dessutom är luktnerven, som spelar en viktig roll i luktsinnet, direkt kopplad till hippocampus. Hippocampus är den del av hjärnan som fungerar för att bilda nya minnen.
  • Doft kan användas för att absorbera information

Experter säger också att du kan använda vissa lukter för att komma ihåg viktig information. Till exempel, medan du studerar för ett prov, kan du tända en eterisk olja eller andas in vissa dofter för att vässa ditt minne. Sedan när provet äger rum, ta med en liten flaska som innehåller denna doft för att göra din hjärna mer "igång".
  • Att andas in doften av en partner kan minska stress

När du är i ett långdistansförhållande kan dofter också användas för att känna närvaron av en partner nära dig. Detta tros minska stress. Även doften anses vara mer effektiv än ett foto av ett par. Så om du är långt ifrån honom, spraya bara din partners vanliga parfym på dina kläder. Lukten av din partners parfym kanske kan behandla din hemlängtan.
  • Förlust av luktsinne kan vara ett tidigt tecken på Alzheimers

I den medicinska världen kallas tillståndet för förlust av lukt anosmi. Detta kan vara ett tidigt tecken på neurologiska sjukdomar, såsom Parkinsons, Alzheimers och Huntingtons. Även om anosmi inte är farligt kan dess effekter allvarligt försämra livskvaliteten. Personer med anosmi har inte bara svårt att smaka mat, utan de kan också uppleva minskad aptit. De löper också risk för undernäring, till och med depression.
  • Kvinnor har bättre luktsinne än män

Enligt forskarna har kvinnor ett skarpare luktsinne än män. En anledning är att det orbitala prefrontala området i den kvinnliga hjärnan är mer utvecklat än hos män. Detta gör också att kvinnor bättre kan förstå nyföddas behov.

Doften av parfym och dess hälsofördelar

Vill du verka mer självsäker? Eller behöver du mer koncentration? Slappna av, du kan spraya din favoritparfym för att få allt att hända. Åtminstone kan parfym vara ett praktiskt sätt att hjälpa dig. Experter tror att vissa dofter kan förändra en persons tankesätt och beteende. Här är hela förklaringen:
  • Vanilj

Snacks Det är gott, men det är inte bra om det är för mycket. Att spraya vaniljdoftande parfym kan vara ett sätt att minska ditt snackssug. Den söta doften av vaniljparfym kan ersätta kaloririka kakor som kan vara ditt favoritmellanmål.
  • Kryddig blommig

Siffran på vågen stiger för att göra dig osäker? Bara spraya doftande parfym kryddig blommig till kläder och vissa delar av din kropp. Enligt forskare från Lukt- och smakbehandling och forskningfundament i Chicago kan lukten av denna parfym få en person att känna sig smalare.
  • Grapefrukt

För dig som vill se mer ungdomlig ut kanske du kan prova doften av parfym grapefrukt. Forskare menar att bärande av denna parfym kan få en kvinna att se fem år yngre ut!
  • Blomma

Att använda blomdoftande parfym tros skärpa minnet. Du blir lättare att komma ihåg saker än de som inte bär parfym alls.
  • Jasmin

Om du har svårt att koncentrera dig på jobbet kan doften av jasminparfym hjälpa. Doften av jasmin kan inte bara öka fokus, utan också hastigheten på ditt arbete.
  • Lavendel

Ett av sätten att bekämpa trötthet och stress är med lavendeldoft. Lavendel kan hjälpa till att sänka nivåerna av kortisol eller stresshormonet i din kropp.
  • Pepparmynta

Vill du bli mer entusiastisk när du tränar? Prova att spraya doftande parfym pepparmynta till din kropp innan du börjar fysisk träning. Experter säger att människor kan springa snabbare om de andas in doften av denna parfym. Intressant va? Det visar sig att lukten av vissa parfymer kan hjälpa till att lindra stress, skärpa minnet och förbättra din koncentration. Lycka till!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found