Efter operationen kan en person känna betydande förändringar i sin kropp. En av de vanligaste biverkningarna är svårigheter med avföring efter operation. Att övervinna förstoppning efter operation kan öka fiberförbrukningen till laxerande läkemedel. Inte mindre viktigt, indikatorerna för att uppleva förstoppning kan skilja sig från en person till en annan. Tarmrörelsernas frekvens är olika för varje individ, så om du är osäker bör du konsultera en läkare.
Att känna igen förstoppning efter operation
Här är några indikatorer på att någon har svårt att göra avföring efter operationen, inklusive:
- KAPITEL frekvens mindre än 3 gånger per vecka
- Frekvensen av avföring är mycket mindre än tidigare
- Måste trycka under avföring
- Magen känns uppsvälld och full av gaser
- Magont
- Smärta i analområdet
- hård pall
- Känslan är inte avslutad trots att du har gjort avföring
Tyvärr tenderar avföringen också att bli hårdare då tiden mellan varje tarmrörelse blir längre. Detta beror på att mer och mer vätska återupptas i blodomloppet, så avföringen torkar upp i tarmarna.
Orsaker till förstoppning efter operation
Det finns flera skäl till varför en person är benägen att få förstoppning efter operation, inklusive:
Smärtstillande efter operation är kända för att orsaka förstoppning som en bieffekt. En anledning är att dessa läkemedel minskar rörelsen av mat i matsmältningskanalen så att avföringen blir torrare. Inte nog med det, smärtstillande medel ökar också vätskan som absorberas från mag-tarmkanalen. Alltså minskar lusten att göra avföring så att det påverkar förstoppning.
Konsumtion av mat och dryck
Före operationen kommer patienten att uppmanas att inte äta och dricka. Sedan postoperativt instrueras läkare också ibland att begränsa ätandet och drickandet. Denna kombination av minskad vätska och mat är motsatsen till kroppens avföringscykel. Ju mindre vätskeintag gör att avföringen blir fast och svår att passera. Samtidigt, när matintaget minskar, betyder det att matsmältningsmekanismen också blir långsammare.
Att aktivt röra sig är en av de aktiviteter som startar avföring. Men för personer som precis har avslutat operationen måste de naturligtvis vara försiktiga med att starta sina aktiviteter igen. Denna minskning av aktiviteten spelar också en roll vid uppkomsten av förstoppning.
Bedövning eller bedövning gör också att musklerna blir tillfälligt förlamade. Det betyder att maten i matsmältningskanalen slutar röra sig. Tills tarmarna och alla element i matsmältningskanalen är aktiva igen blir det ingen rörelse som utlöser en tarmrörelse. [[Relaterad artikel]]
Hur man hanterar förstoppning efter operation
Att träna mer kan hjälpa till att minska förstoppning. Livsstils- och kostförändringar kan hjälpa till att förhindra förstoppning efter operation. Men detta kan inte ske omedelbart så det tar tid. Några saker du kan prova är:
1. Aktivt rörlig
Sakta men säkert, få din kropp i rörelse igen. Men, anpassa dig till kroppens tillstånd och postoperativa sår. När du är osäker, fråga din läkare vilken typ av rörelse som fortfarande är säker. Kan inte bara lindra förstoppning, det är också bra för återhämtningsprocessen eftersom det minskar risken för blodproppar.
2. Byt medicin
Typer av postoperativ medicin kan göra matsmältningssystemet långsammare. Därför är det bättre att begränsa dess konsumtion. Dessutom, enligt studier, 40% av människor som konsumerar
opioider som smärtstillande känner förstoppning. Du kan diskutera alternativa smärtstillande medel till ibuprofen eller paracetamol.
3. Ta laxermedel
Det finns också ett urval av laxermedel som kan konsumeras efter operationen. Typerna varierar beroende på hur allvarligt tillståndet är. Om laxerande produkter på marknaden inte är effektiva kan läkare också ordinera läkemedel som kan öka vätskeupptaget i tarmen.
4. Val av mat
Se till att äta fiberrik mat och drick mycket vatten enligt din läkares rekommendationer. Exempel på rekommenderade typer av mat är:
fullkorn, färsk frukt, grönsaker och nötter. Å andra sidan, undvik livsmedel som mejeriprodukter, vitt ris, bröd och överbearbetade livsmedel eftersom de kan göra förstoppning värre. Helst kommer förstoppning att svara på förändringar i kost och konsumerade mediciner. Var dock också uppmärksam om det finns tecken på komplikationer såsom olidlig smärta i anus till blödning. Hur snabbt återhämtningsprocessen från förstoppning beror på ditt hälsotillstånd, aktivitetsnivå, val av mat och hur länge du tar smärtstillande medicin. [[Relaterad artikel]]
Anteckningar från SehatQ
Ibland är förstoppning efter operationen oundviklig. Du kan dock diskutera med din läkare vad matalternativ är och hur du kan förhindra dem. När du tar smärtstillande medel, öka ditt vätskeintag för att kompensera för effekterna. Med rätt mekanism och hantering kan dina tarmrörelser återgå smidigt. Om du vill veta mer om symtomen på komplikationer,
fråga läkaren direkt i SehatQ-appen för familjehälsa. Ladda ner nu på
App Store och Google Play.
Att träna mer kan hjälpa till att minska förstoppning. Livsstils- och kostförändringar kan hjälpa till att förhindra förstoppning efter operation. Men detta kan inte ske omedelbart så det tar tid. Några saker du kan prova är: 
