Gynofobi är rädsla för kvinnor, vad orsakar det?
Gynofobi är fobi för kvinnor. Även om det inte riktigt är meningsfullt så dyker denna rädsla eller fobi vanligtvis upp bland män. Symtomen liknar de för en fobi för andra skrämmande saker, som höjder, ormar eller blixtar. Gynofobi orsaka överdriven ångest när någon är i närheten av kvinnor. Människor som upplever gynofobi är vanligtvis mycket medvetna om sina rädslor. Tyvärr finns det inte mycket människor som har en fobi för kvinnor kan göra. 
Gynofobi kan botas med terapi Sätt att eliminera eller åtminstone minska symtomen gynofobi Detta kan göras med olika terapier. Men behandlingen av denna fobi kan också läggas till genom att ge droger. Så här hanterar du det: gynofobi :
Symptomgynofobi
Det första symtomet när denna fobi uppträder är panik. Dessutom kan vissa andra tecken också upplevas av dem som är fobier mot kvinnor. Här är några av dem:- Oro eller överdriven rädsla när du träffar eller tänker på kvinnor
- Ångesten blir större när en tjej kommer närmare dig
- Håll dig borta från kvinnor eller grupper som innehåller kvinnor
- Det är svårt att göra aktiviteter, särskilt de som är relaterade till eller i kontakt med kvinnor
- Andra symtom uppträder, såsom andnöd, svettning, snabb hjärtrytm
- I vissa fall kan denna rädsla orsaka yrsel, magsmärtor och till och med svimning
Orsaker till Gynofobi
Fobi för något specifikt, inklusive gynofobi , kan hända på grund av många saker. Följande är en rad orsaker som kan leda till rädsla för kvinnor:1. Dålig erfarenhetsfaktor
Den mest troliga orsaken till en fobi är en dålig upplevelse som har hänt. Någon som har gynofobi kan ha upplevt fysiska, psykiska eller sexuella övergrepp. Denna negativa upplevelse kommer att göra att trauman slutligen ger upphov till en fobi.2. Genetiska faktorer
I en tidskrift nämnde familjemedlemmar som har liknande fobier kanske kan föra rädslan vidare till sina barn. Barn kommer att ha en tendens att vara rädda för en sak som deras föräldrar också är rädda för.3. Känslofaktor
Människor med mer känsliga känslor har en tendens att ha en fobi. Detta kan förvärras av personens pessimistiska tänkande så att rädslan blir ännu större.Hur man botar gynofobi
Gynofobi kan botas med terapi Sätt att eliminera eller åtminstone minska symtomen gynofobi Detta kan göras med olika terapier. Men behandlingen av denna fobi kan också läggas till genom att ge droger. Så här hanterar du det: gynofobi : 1. Exponeringsterapi
Att eliminera rädslan för kvinnor kan börja med att ändra beteende. Att utföra exponeringsterapi regelbundet och upprepade gånger är ett sätt att gynofobi kan verkligen gå vilse. Denna terapi börjar med att visa bilder. Sedan följdes det av en inspelning av en kvinnas röst som talade om flera ämnen. Efter att ha vant sig vid det kommer patienter att få andra behandlingar genom att titta på videor på kvinnor. I slutet av denna terapi kommer patienten att uppmanas att interagera direkt med kvinnor. Det första steget är att närma sig kvinnor på en offentlig plats.2. Kognitiv beteendeterapi
Kognitiv beteendeterapi (KBT) eller kognitiv beteendeterapi görs för att patienter med fobier ska kunna övervinna sina rädslor. Terapeuten kommer att bjuda in patienten att se rädslan på ett annat sätt. Detta kommer att hjälpa patienten att ändra tankesättet till känslor om allt som har med kvinnor att göra. Därefter kommer terapeuten att be patienten att hantera rädslan genom att hantera förnimmelser som uppstår inifrån kroppen. Patienter kommer att läras att behärska avslappningstekniker så att de åtminstone kan kontrollera ångest när de har direkt att göra med kvinnor. Man hoppas att patienter som genomgår denna terapi kan vara mer säkra på att kontrollera sina tankar. Då kommer känslorna som uppstår vara positiva om du en dag träffar eller interagerar med kvinnor.3. Läkemedelsadministration
Om gynofobi redan orsakar överdriven ångest, kommer specialisten att kombinera terapisessioner med medicinering. Det finns tre läkemedel som kan ges av en läkare, inklusive:- Antidepressiva medel för att minska symptomen på panik och ångest när det kommer
- Betablockerare för att minska obekväma effekter, såsom hjärtklappning, skakningar och andra symtom som orsakas av effekterna av adrenalin inifrån kroppen.
- Bensodiazepiner för att hjälpa till att lugna kroppen och minska den ångest som uppstår, men användningen av detta läkemedel måste vara mycket försiktig och endast användas med läkares ordination.
