Cyklotymi: orsaker, symtom och hur man behandlar det

Bipolär sjukdom kan vara ett av de vanligaste psykologiska problemen som är kända för allmänheten. Förutom bipolär, finns det andra typer av störningar som tenderar att vara liknande men som har lindrigare symtom. Humörstörningar som liknar bipolär sjukdom är cyklotymisk eller cyklotymisk störning. Lär dig mer om vad cyklotymi är.

Vet vad cyklotymi är

Cyklotymisk störning eller cyklotymi är en störning av humör mild, liknande bipolär sjukdom typ 2. Eftersom den liknar bipolär typ 2, orsakar cyklotymi den drabbade att uppleva humörsvängningar. De som lider kan känna överdriven glädje men kan genast gå ner till väldigt ledsna och tomma. Symtomen på cyklotymi liknar de vid bipolär sjukdom. De två psykologiska problemen kan dock skilja sig åt i intensitet. Förändra humör Cyklotymi tenderar att vara mild och inte lika extrem som bipolär. Vid bipolär, fluktuationer humör kan gå från överspänning (mani) till djup depression. Samtidigt kännetecknas cyklotymi av överdriven njutning under mani som kallas hypomani. Från hypomani kommer personer med cyklotymi att känna sig ledsna, tomma och deprimerade. Även om symtomen på cyklotymi tenderar att vara mildare, riskerar detta psykologiska problem att leda till bipolär sjukdom om det inte behandlas.

Symtom på cyklotymi

Som noterats ovan kännetecknas symtomen på cyklotymi av fluktuationer i hypomana episoder med depressiva episoder.

1. Symtom på cyklotymi vid hypomana episoder

I en hypoman episod kommer personer med cyklotymi att uppvisa följande symtom:
  • Överdrivna känslor av lycka (kallad eufori)
  • Överdriven optimism
  • Självkänsla eller självkänsla som ökar
  • Pratar mer än vanligt
  • Att vara slarvig som leder till riskbeteende eller att göra okloka val
  • Blinkande tankar
  • Bli rastlös och irriterad
  • Överdriven fysisk aktivitet
  • Lätt upphetsad att göra vissa aktiviteter, som att ha sex
  • Bli mer ambitiös i arbetet och uppnå social status
  • Minskat behov av sömn
  • Blir lätt distraherad
  • Svårt att koncentrera sig

2. Symtom på cyklotymi vid depressiva episoder

Under tiden, i en depressiv episod, kommer personer med cyklotymi att visa följande symtom:
  • Känner mig ledsen, hopplös eller tom
  • Var väldigt känslosam och gråt lätt
  • Irritabilitet, särskilt hos pediatriska och ungdomar
  • Förlust av intresse för aktiviteter som patienten normalt tycker om
  • Viktförändring
  • Uppkomsten av känslor av värdelöshet eller skuld
  • Har svårt att sova
  • Upplever trötthet och rastlöshet
  • Svårt att koncentrera sig
  • Tänker på döden eller självmord

Vad exakt orsakar cyklotymi?

Det är inte klart vad den specifika orsaken till cyklotymi är. Liksom de flesta andra psykiska störningar, tros det att cyklotymi är i riskzonen för en person på grund av en kombination av följande faktorer:
  • Ärftlighet, eftersom cyklotymi tenderar att gå i familjer
  • Förändringar i hur hjärnan fungerar, till exempel på grund av förändringar i nervsystemet i hjärnan
  • Miljö, inklusive tidigare traumatiska upplevelser eller långvarig stress
Symtom på cyklotymi börjar vanligtvis uppträda i tonåren.

Behandling för cyklotymi

Den huvudsakliga behandlingen för cyklotymiska patienter är medicinering och psykoterapi.

1. Droger

Ett antal läkemedel kan ordineras av en läkare för att kontrollera symtomen på cyklotymi. Läkemedel mot cyklotymi, inklusive
  • Humörstabiliserande läkemedel som litium
  • Antikramper eller antikonvulsiva läkemedel, inklusive divalproexnatrium, lamotrigin och valproinsyra
  • Atypiska antipsykotiska läkemedel som olanzapin, quetiapin och risperidon. Atypiska antipsykotika kan hjälpa patienter som inte svarar på antikonvulsiva läkemedel.
  • Ångestdämpande läkemedel som bensodiazepiner
  • Antidepressiva medel. Men eftersom de kan orsaka farliga maniska episoder när de tas ensamma, måste antidepressiva vanligtvis åtföljas av stabilisatorer humör .

2. Psykoterapi

Utöver läkemedel kommer behandlingen av cyklotymi också att involvera psykoterapi. Psykoterapi som generellt erbjuds personer med cyklotymi är kognitiv beteendeterapi och interpersonell och social rytmterapi (IPSRT). Kognitiv beteendeterapi (KBT) fokuserar på att hjälpa patienter att förstå ohälsosamma föreställningar och beteenden och styra patienterna att ersätta dem med friska och positiva. KBT hjälper också till att identifiera triggers för cyklotymiska symtom hos enskilda patienter. Dessutom kommer patienter att kunna lära sig effektiva strategier för att hantera stress och hantera situationer som gör dem ledsna. En annan psykoterapi, nämligen interpersonell och social rytmterapi (IPSRT), fokuserar på strategier för att stabilisera patientens dagliga rytm. Den dagliga rytmen inkluderar läggdags, väckningstid och måltid. En konsekvent rutin har potential att hjälpa patienter att bättre hantera sitt humör. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Cyklotymi är en störning humör liknar bipolär. Cyklotymi gör att drabbade upplever humörsvängningar mellan att vara överlycklig och att känna sig ledsen och deprimerad. Om du fortfarande har frågor angående cyklotymi kan du fråga doktorn i SehatQ-appen för familjehälsa. SehatQ-applikationen är tillgänglig gratis på Appstore och Playstore tillhandahålla tillförlitlig hälsoinformation.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found