Kokt vatten av lagerblad, vilka är fördelarna för hälsan?
Lagerblad betraktas ofta som en aromatisk krydda som ger en mer utsökt smak och arom till rätter. Men visste du att det kokta vattnet från lagerblad i sig har goda fördelar för hälsan? I Amerika och Europa är lagerblad också känt som lagerblad (Laurus nobilis) som kommer från lagerfamiljen och kommer ursprungligen från Medelhavet. Medan lagerbladet i Indonesien (Syzygium polyanthum) är familj Myrtaceae. Lagerblad har dock i princip liknande hälsofördelar. Vattenavkok av lagerblad tros ha förmågan att behandla eller förebygga vissa sjukdomar.
Fördelar med kokande lagerbladsvatten
Vissa lagerblad kan förutom att användas till matlagning även kokas tills kokvattnet krymper. Många människor som har provat att dricka detta lagerbladskokta vatten, hävdar att det smakar som att dricka te utan socker. I Indonesien tros kokt vatten av lagerblad ha hälsofördelar. Några av dem är följande: 1. Stabilisera blodsockernivåerna
För personer som lider av diabetes sägs att dricka kokt vatten från lagerblad två gånger om dagen sänka blodsockernivån innan du äter. Men för att sänka de totala blodsockernivåerna måste du fortfarande ta diabetesmediciner som rekommenderas av din läkare. 2. Behandling av hypertoni
Människor i Riau tror att kokt vatten av lagerblad kan behandla högt blodtryck, aka högt blodtryck. Detta är i linje med forskning som säger att lagerbladsextrakt verkligen kan hämma det angiotensinomvandlande enzymet (ACE-hämmare), även om detta påstående fortfarande kräver ytterligare forskning. 3. Förebygga cancer
En studie slår fast att kvinnor som regelbundet dricker kokt vatten av lagerblad kan undvika bröstcancer. Anledningen är att lagerblad innehåller ingredienser som kan döda cancerceller eller förhindra dessa celler från att växa i din kropp. Fördelarna med kokt vatten från lagerblad är relaterade till antioxidantinnehållet i själva lagerbladet. Antioxidanter kommer att jaga fria radikaler som kan utlösa uppkomsten av cancerceller i kroppen på grund av oxidativ skada. 4. Dödar dåliga bakterier i kroppen
Det kokta vattnet från lagerblad tros också ha antibakteriella egenskaper, till exempel i Staphylococcus aureus. Dessa bakterier kan orsaka ett hälsoproblem som kallas bakteriemi, eller bakteriella infektioner som sprider sig genom blodomloppet, och kan orsaka skador på hjärtat (endokardit) och skelett (osteomyelit). 5. Att övervinna diarré
Vattenavkok av lagerblad kan också drickas med svår diarré, vilket resulterar i uppkomsten av blodfläckar i avföringen. Den svåra diarrén kan orsakas av en bakteriell infektion Shigella dysenteriae som kan orsaka dysenteri. Men om diarrén inte försvinner och personen redan visar tecken på uttorkning, dröj inte med att ta honom direkt till närmaste vårdcentral. 6. Förhindrar tandplack
Gurgla med munvatten är inte det enda sättet att förhindra tandsten. Kokt vatten av lagerblad visar sig ha samma fördelar på grund av den antimikrobiella funktionen det innehåller. Samma som munvatten, Laurbladskokt vatten bör även användas när tänderna är rena efter borstning. Om du redan har tandsten, rengör den först hos tandläkaren och fortsätt sedan med att gurgla med kokt vatten av lagerblad. 7. Behandling av njursten
Lagerblad är kända för att minska mängden ureasenzym orsaker till njursten och magbesvär i kroppen. Observera att fördelarna med detta lagerblad fortfarande kräver ytterligare forskning. Diskutera med din läkare först innan du behandlar njursten genom att använda kokt vatten av lagerblad. [[Relaterad artikel]] Varning innan du dricker lagerblad kokt vatten
Precis som när du brygger te ska det kokta vattnet av lagerblad som du vill dricka inte innehålla hela lagerblad. Anledningen är att detta blad inte kan smältas av kroppen så det kan täppa till din hals och tarmar. Du bör inte heller dricka vattenkokta lagerblad minst två veckor före operationen. Lagerblad är kända för att ha effekten av att bromsa nervsystemets arbete så man befarar att det blir dåliga effekter när man möter bedövningsmedel som används under operationen. En annan viktig sak som du bör tänka på är att lagerbladsavkok inte är den huvudsakliga behandlingen för en sjukdom. Rådfråga ditt problem först med din läkare innan du använder detta lagerbladsavkok.
