Det visar sig att detta är ett resultat av att barn ofta äter glass, föräldrar måste vara vaksamma
Det är inget fel om barnet vill äta glass då och då. Du bör dock inte svika din vakt och låta ditt barn äta det för ofta. För det finns några biverkningar som kan hota hälsan hos barnets kropp. Vet därför mer om de olika konsekvenserna av att barn ofta äter denna farliga glass.
Som ett resultat av att barn ofta äter glass som måste vara försiktiga med
Från att öka risken för fetma, hjärtsjukdomar, till att få kroppen att känna sig trög. Följande är farorna med att äta för mycket glass att se upp med. 1. Ökar risken för fetma
En expert vid namn Edwina Clark, RD, APD rapporterar från Eat This, att konsumtion av överdriven glass kan öka risken för fetma. Eftersom glass innehåller höga kalorier så det kan orsaka viktökning om den konsumeras i överskott. Men om ditt barn bara äter glass ibland behöver du inte oroa dig för denna fetma risk. 2. Ökar risken för hjärtsjukdomar
Precis som andra mejeriprodukter innehåller glass ett ganska högt fettinnehåll. Egentligen behöver kroppen fett för att producera hormoner, en energikälla, och underhålla kroppens organ. Men överdriven fettkonsumtion ökar faktiskt din risk för olika farliga sjukdomar, såsom hjärtsjukdomar. Naturligtvis måste man se upp för farorna med att äta glass för detta barn. För hjärtsjukdom är en allvarlig sjukdom som kan vara livshotande. Försök därför att vara uppmärksam på den portion glass som ditt barn äter. 3. Konsumerar för mycket socker
Glass innehåller socker som kan vara dåligt för kroppen om det konsumeras i överskott. Dessutom kan socker utlösa viktökning och öka risken för hjärtsjukdomar. Överdriven sockerkonsumtion kan också påverka glukosnivåerna i blodet så att din risk att utveckla diabetes blir högre. 4. Öka magfettet
Nästa fara med glass är att öka magfettet. Glass innehåller raffinerade kolhydrater, vilket kan göra att magfett byggs upp. En pint glass (473 milliliter) innehåller 120 gram kolhydrater. Egentligen är kolhydrater en energikälla som kroppen behöver. Kroppen använder det dock inte direkt. Dessa oanvända kolhydrater kommer att lagras av kroppen i form av fett. 5. Störa barnets matsmältningssystem
Överdriven konsumtion av glass kan också störa ett barns matsmältningssystem. Glass innehåller mycket fett som tar lång tid att bearbeta av kroppen. Detta kan orsaka flatulens och störningar i matsmältningssystemet som i slutändan stör barnets vilotid. 6. Gör tänderna känsliga
Känsliga tänder är en av konsekvenserna av att barn ofta äter glass. Detta tillstånd är känt som dentinöverkänslighet. Tandkänslighet uppstår när tandemaljen reduceras och tändernas nervändar blottas. 7. Nedsatt hjärnfunktion
Visste du att för mycket glass kan störa hjärnans funktion? Enligt Eva Selhub, MD, vid Harvard Medical School Health, har innehållet av bearbetat socker i glass potential att störa hjärnans funktion och kan förvärra symtomen på humörstörningar, såsom depression. [[Relaterad artikel]] Anteckningar från SehatQ
Olika konsekvenser av att barn ofta äter glass ovan kan vara skadligt för den lillas hälsa. För att undvika detta, försök att begränsa mängden glass som ditt barn konsumerar. För allt som konsumeras i överskott kan vara skadligt för hälsan. Om du har frågor om ditt barns hälsa, tveka inte att fråga läkaren på SehatQs familjehälsoapp gratis. Ladda ner den på App Store eller Google Play nu.
