cultureaftercomputation.com

Personlighetsstörning är en psykisk störning som gör att en person har ohälsosamma tanke- och beteendemönster. Detta mönster gör att en person har gränser och har problem i social interaktion. Det finns flera typer av personlighetsstörningar som erkänns i den 5:e upplagan av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5). En av dessa personlighetsstörningar är undvikande personlighetsstörning. Inse vad undvikande personlighetsstörning är.

Vad är undvikande personlighetsstörning?

Undvikande personlighetsstörning eller undvikande personlighetsstörning är en personlighetsstörning som kännetecknas av extrem rädsla och skam. Personer med denna personlighetsstörning har också låg självkänsla och är mycket känsliga för avstötning. Undvikande personlighetsstörning är en typ av personlighetsstörning typ C. Personlighetsstörning typ C kännetecknas av egenskaper som ångest och rädsla hos den drabbade. Undvikande personlighetsstörning kan också orsaka symtom som kan störa det personliga och professionella livet. Undvikande personlighetsstörning tros förekomma hos män och kvinnor i lika stora proportioner. Symtom på denna störning börjar vanligtvis dyka upp i barndomen och blir mer problematiska under tonåren och ung vuxen ålder. Undvikande personlighetsstörning diagnostiseras vanligtvis inte hos barn under 18 år. I diagnosen behöver läkaren se att beteendemönstren på grund av denna personlighetsstörning inte försvinner med tiden hos den drabbade.

Symtom på undvikande personlighetsstörning

Följande är några av symptomen som är associerade med undvikande personlighetsstörning:

• Känner ett behov av att bli omtyckt av andra
• Anhedonia eller att inte vilja göra aktiviteter
• Känner oro för att han ska säga eller göra fel
• Känner oro i sociala situationer
• Undvik konflikter och försök att vara en trevlig person
• Undvik interaktioner i arbetsmiljön
• Undvik nära relationer eller dela personliga känslor med andra
• Undvik att fatta beslut
• Undvik vissa situationer av rädsla för avslag
• Undvik evenemang och evenemang social
• Blir lätt kränkt av kritik eller invändningar från andra
• Ha självkännedom (självmedvetenhet) för mycket
• Svårt att få igång social kontakt
• Känner sig ofta rädd och orolig
• Lågt självförtroende
• Mycket känslig för andras utvärderingar eller feedback
• Brist på självsäkerhet
• Känner mindre tillit till andra
• Självkänsla eller självkänsla låg
• Att tolka en neutral situation som en negativ
• Har en tendens att inte ha nära vänner och sociala nätverk
• Glad att isolera mig själv
• Rädsla för att ta risker eller prova nya saker
• Att se sig själv som en inkompetent (underlägsen) individ

Vad exakt orsakar undvikande personlighetsstörning?

Orsakerna till undvikande personlighetsstörning tros involvera en kombination av genetiska, miljömässiga, sociala och psykologiska faktorer. Upplevelser från barndomen som känslomässig misshandel, långvarig kritik och bristande tillgivenhet från föräldrar bidrar också till denna personlighetsstörning tillsammans med andra riskfaktorer. Negativa interaktioner med barndomsvänner, såsom avslag, är också potentiella riskfaktorer för undvikande personlighetsstörning. Individer med denna personlighetsstörning tenderar också att vara mycket blyga och har svårt att övervinna denna blyghet trots att de blir äldre.

Behandling för undvikande personlighetsstörning

Undvikande personlighetsstörning kan behandlas med psykoterapi. Vissa typer av läkemedel kan dock i vissa fall också ordineras av en läkare.

1. Psykodynamisk psykoterapi

En av psykoterapierna för att övervinna undvikande personlighetsstörning är psykodynamisk psykoterapi. Denna terapi är faktiskt en form av berättarterapi. Psykodynamisk psykoterapi hjälper patienter att bli mer medvetna om sina tankar och hjälper patienter att förstå påverkan av tidigare erfarenheter på nuvarande beteende. Psykodynamisk psykoterapi hjälper också patienter att förstå och lösa konflikter och känslomässiga sår de upplever. Denna terapi kan ge långsiktiga fördelar för patienter även efter att ha avslutat en serie möten med läkare.

2. Kognitiv beteendeterapi

Kognitiv beteendeterapi är också en annan form av berättarterapi. Kognitiv beteendeterapi hjälper patienten att erkänna vad han tror men uppmuntrar också patienten att skingra dessa övertygelser. Rådgivare och guider för kognitiv beteendeterapi kommer att följa patienter för att komma på hälsosammare tankar – snarare än negativa tankar som rädsla och ångest.

3. Droger

Det finns inget FDA-godkänt läkemedel för att behandla undvikande personlighetsstörning. Men om patienten känner symtom som sorg och överdriven ångest, kan läkaren ordinera ett antidepressivt läkemedel. [[Relaterad artikel]]

Anteckningar från SehatQ

Undvikande personlighetsstörning är en störning som kännetecknas av känslor av skam, ångest och överdriven rädsla. Denna sjukdom kan behandlas med terapi även om vissa fall kan kräva medicinering. Om du fortfarande har frågor om undvikande personlighetsstörning kan du göra det fråga doktorn i SehatQ-appen för familjehälsa. SehatQ-applikationen kan laddas ner gratis på Appstore och Playstore som ger tillförlitlig information om mental hälsa.