cultureaftercomputation.com

Vaxkaka är en del av en vaxkaka som är hård, men som kan ätas. I den medicinska världen, popularitet vaxkaka väldigt högt. Faktum är att den del av bikupan som innehåller rå honung sägs ha många hälsofördelar. Om sant vaxkaka fördelaktigt för hälsan, vilka är fördelarna? Är konsumerande vaxkaka säker?

Vaxkaka och fördelarna

Vaxkaka tillverkade av bin för att lagra honung, pollen och deras larver. Faktum är att experter också hittade innehållet av propolis i den. Inte konstigt då många tror på fördelarna vaxkaka. Följande är några av fördelarna vaxkaka tillsammans med forskningen som bevisar det.

1. Hög näring

Vaxkaka högt innehåll av kolhydrater och antioxidanter. Inte bara det, vaxkaka har också en liten mängd protein, vitaminer och mineraler. Dock innehåll vaxkaka domineras av naturliga sockerarter och vatten. För honung i vaxkaka inte har "förorenats" av mänskligt ingripande, så är glukosoxidashalten fortfarande hög. Glukosoxidas är det som gör att honung kan bekämpa bakterier och mikrober. Polyfenoler är de viktigaste antioxidanterna i honung. Vissa studier säger till och med att polyfenoler kan förebygga diabetes, demens, hjärtsjukdomar och cancer.

2. Potentiellt förebygga hjärtsjukdomar

Flera studier har visat att alkoholhalten och långkedjigt fett vaxkaka kan minska höga kolesterolvärden. Högt kolesterol är en faktor i uppkomsten av hjärtsjukdomar. En studie har visat att alkoholen som finns i bivax kan sänka det onda kolesterolet (LDL) med 29% och öka det goda kolesterolet med 8-15%. I studien användes dock en hög alkoholhalt av bivax. Samtidigt är användningen av bivaxalkohol som är minimal ännu inte känd för dess effektivitet för att sänka kolesterolet. Trots det, innehållet av rå och ren honung vaxkaka, visat sig ha förmågan att sänka kolesterolet. En småskalig studie bad deltagarna att konsumera 70 gram ren honung per dag under 1 månad. Som ett resultat ökade det goda kolesterolet (HDL) 3,3 % och det onda kolesterolet (LDL) minskade med 5,8 %.

3. Eventuellt förhindra infektion

Honeycomb kan förhindra infektion Vaxkaka Det tros öka kroppens förmåga att bekämpa infektioner. I ett provrör visade sig bivax förhindra svamp- och bakterieinfektioner som är skadliga för kroppen, som t.ex. Staphylococcus aureus, Candida albicans, Salmonella enterica, dan E coli. Honung är också känt för att skydda dina tarmar från skadliga parasiter som kallas Giardia lamblia. Men det behövs fortfarande studier på människa för att bevisa fördelarna vaxkaka den här.

4. Potentiellt lindra hosta hos barn

Eftersom den innehåller ren honung, vaxkaka tros lindra hosta hos barn. I en studie kunde barn som konsumerade en halv tesked (2,5 milliliter) bovetehonung, 30 minuter före sänggåendet, lindra hostsymptom. Inte nog med det, de sover bättre. Men kom ihåg att honung innehåller bakterier C. botulinum, vilket kan skada barnets hälsa. Ge därför inte honung till barn under 12 månader!

5. Konstgjord sockerersättning

För diabetiker bör konstgjort socker undvikas. Vaxkaka Det kan också vara ett hälsosamt substitut för konstgjort socker. Honung sägs faktiskt vara sötare än socker, även om endast en liten mängd tillsätts mat eller dryck. Men kom ihåg att honung fortfarande kan öka blodsockernivån. Så diabetiker rekommenderas att inte konsumera för mycket. För dig som har diabetes bör du först konsultera en läkare innan du konsumerar vaxkaka eller honung.

6. Möjlighet att upprätthålla leverhälsa

Honeycomb har potential att ge näring åt levern. I en 24-veckors studie visade en blandning av bivaxalkohol som finns i vaxkaka ges till diabetiker. Resultatet, cirka 48 % av deltagarna som lider av diabetes, kan minska symtom som buksmärtor, uppblåsthet och illamående. Faktum är att deras leverfunktion förbättrades med upp till 28 % efter att ha konsumerat bivaxalkohol. Även om resultaten av denna studie är mycket lovande, behövs mer forskning för att ta reda på hur många vaxkaka som måste konsumeras för att få dessa fördelar.

7. Påskynda sårläkningen

Vaxkakainnehåller ren honung som är rik på vitaminer och mineraler kalium. Båda ämnena är mycket användbara för att reparera skadade celler och påskynda läkningen. Honung är dessutom ett naturligt antimikrobiellt ämne som är bra för att förebygga bakterieinfektioner i sår.

Hur man konsumerar vaxkaka?

Det finns faktiskt många sätt att konsumera vaxkaka. Även, vaxkaka själv kan konsumeras direkt utan att behöva bearbetas först. Vissa människor kanske gillar mixen vaxkaka och pannkakor, havregryn, eller yoghurt.

Honeycomb kan också kombineras med frukt- och grönsakssallader, för att öka sötman. Kom ihåg, köp den vaxkaka som innehåller svart honung. Ju mörkare honung, desto mer antioxidantfördelar.

Risk att konsumera vaxkaka

Som redan nämnts, honungen inuti vaxkaka innehåller bakterier C. Botulinum, vilket kan vara farligt inte bara för barn i åldern 12 månader och under, utan även gravida kvinnor. Att konsumera för mycket honung kan orsaka tarmsjukdomar, vilket kan störa graviditeten. Av hälsoskäl är gravida kvinnor förbjudna att konsumera vaxkaka varje dag. Dessutom, konsumera mer i små portioner. Personer med allergi mot honung eller bipollen rekommenderas också att inte konsumera vaxkaka. Tänk också på att honeycomb innehåller honung. Det gör att sockerhalten är ganska hög. Därför konsumera det i en rimlig portion. [[relaterade artiklar]] Innan de konsumerar det måste gravida kvinnor och personer som är allergiska mot honung konsultera en läkare först. För det kan finnas biverkningar som är skadliga för hälsan.